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瘦臉美顏術
作者:
作者:芝崎義夫;
譯者:
張蓉蓓
分類:
醫療•保健
/
美體瘦身
叢書系列:
出版社:
培根文化
出版日期:1999/4/26
ISBN:
書籍編號:bk0000181
頁數:0
定價:
99
元
優惠價:
79
折
78
元
書價若有異動,以出版社實際定價為準
絕版書
絕版書:確定不再版的商品,僅提供書籍資訊參考。
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瘦臉美顏術
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內容簡介
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■ 內容簡介
本書作者芝崎義夫為日本一家整型診所的院長,原先他是以治療O型、X型腿為主,但在為患者服務的過程中,卻意外地發現因為顴骨橫張、月亮臉....所苦的人非常多。在經過多方研究之後,乃以其自創的「輪廓矯正法」指導對自己的臉型感到不滿意的人,如何透過指壓按摩的方式,自己矯正臉型。 本書的內容包括:
暖身篇:如何矯正頸部的歪斜、去除皺紋、讓頸部轉動靈活...。
臉部篇:分析月亮臉、國字臉、寬下顎、雙下巴...等形成的原因。
臉部運動篇:針對國字臉、高顴骨、寬下顎、歪嘴...以按摩、運動的方式,解決臉型上的困擾。
再接再厲篇:如何消滅瘦臉的最大敵人--腫脹、哪些食物是骨骼與肌肉的最愛、怎樣進行具有減肥效果的健康沐浴法...。
身體運動篇:以動簡單的運動來矯正股盤O型腿、X型腿、提臀、創造蜂腰...。
更上層樓篇:介紹在通車時、辦公室內、看電視時...隨時隨處可做的運動。 此外,並附帶介紹各種臉型的化妝法、髮型、穿著技巧,以及如何保持優雅的走姿...。
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