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■ 內容簡介
您知¹D嗎¡H現代人的夢ÆL──¡u慢性疲勞症候群¡v正如影ÀH¦æ地¡A 啃噬»P摧殘我們的Åé力¡B智力»P@力¡C Y您ı得¡G 整日哈欠³s³s¡B無精打ªö¡B全¨上下不對勁¡C 在正常上下班後¡A常常感到精疲力盡¡C 對»Ýn持久性¡B@心及注意力的工作¡A常感力不從心¡C 因Åé¯à狀況不佳¡A常無法有效地完成工作¡C 您多多少少已患了¡u慢性疲勞症候群¡v¡A¦Ó成為¡u哈欠族¡v的一員¡I ½Ð立刻¾\Ū此書¡A它提供¡u全±性¦Û然療法¡v¡A幫助您從¶¼¹¡B¹B動及其他¦Û然療法中¡A克服二十一世紀的文明病──¡u慢性疲勞症候群¡v¡I¡I
■ 序
ÁÂ瀛µØ 序 二十世紀末的現代人¡Anªï接社會型態的Âà型¡B步½Õ的加快¡B生活的匆匆不得悠¶¢¡A似乎滿µó可¨£哈欠³s³s¡A人人得了慢性疲勞症候群¡C 況且¡A±對現代生活的忙碌¡A每個人或多或少³£會¾D¹J生活壓力¡CÄ´如»¡¡G煩惱或¹L份的憂傷¡A會使G¸z的功¯à失常¦Ó引°_¸¡瀉¡B便祕¡B噁心等病症¡F但是½ÐÂå生¶E治時¡A卻發現³o些器官的功¯à¨}好¡A似此種現¶H的心¨症¡A有時也稱為¡u器官神經症¡v¡A即稱G¸z神經症¡C 但是¡A也有器官組織確實³Q破壞的心¨症病例¡A如G潰瘍¡G是因G的ÂH½¤受侵»k¦Ó引°_的疾病¡C慢性疲症°£了和免疫功¯à不彰¡B慢性¨x病有Ãö以外¡A心¨症更是常¨£¡C因為¨Åé的疾病¡A¦Ó使患ªÌ心理上³´入不安或發生其他心理»Ù礙時¡AÁö仍屬心¨症¡A但按廣義的精神病¨¥¡A他也可以³Q列為精神病的一種¡C
■ 目¿ý
¶}宗明義 對症下ÃÄ 正本清源 ¦Û然療法
■ 作ªÌ簡介
³Á克¡D²ö瑞¡]Michael T, Murray¡^ 博士¡A是暢¾P名µÛ¦Û然療法大全的作ªÌ之一¡C他在全美各地大力推廣以¦Û然療法來克服疲勞¡A並改善Åé力¡B增強智力»P@力¡C
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