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限制級
堅固身體的「作戰兵團」:再造免疫力
作者:
張靜、胡宇
分類:
醫療•保健
/
養生保健
叢書系列:健康暖流
出版社:
暖流
出版日期:2006/5/12
ISBN:9577063705
書籍編號:kk0148829
頁數:208
定價:
199
元
優惠價:
77
折
153
元
書價若有異動,以出版社實際定價為準
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堅固身體的「作戰兵團」:再造免疫力
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內容簡介
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內容簡介
免疫力與人類身、心、靈的健康息息相關。 現代人不正常的飲食習慣、壓力、混亂的作息都讓我們身體的「作戰兵團」戰鬥力嬴弱。如何再造我們的免疫系統,如何抵擋病菌、毒素對身體的侵襲,除了要涉入足夠的蛋白質,以滿足免疫物質基礎的合成之外,專家告訴我們:還需要特殊的微量元素。 本書正是從建構免疫力的基礎談起,告訴讀者再造免疫力或者說還原我們的免疫力的成功通路! ★本書特色 本書是從建構免疫力的基礎談起,關於建構免疫力的細微的方方面面,從運動到飲食均衡,到維生素和微量元素的補充,巨細靡遺,讀者可跟隨書中的指引輕鬆再建免疫力!
作者簡介
張靜 畢業於北京醫科大學醫學檢驗暨生物技術研究所,對檢驗學及其週邊科學多有研究,曾多次在國內外醫學刊物上發表學術級論文! 胡宇 畢業於上海大學。目前從事飲食與運動專業領域的研究,多次發表論文,曾著有:《水果的奧妙》等書。
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