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絲路推薦
你是不是曾有過這樣的經驗:突來的頭痛、全身無力、食慾不振等莫名地憂鬱症狀總三不五時地困擾著自己?一般人常見的毛病,例如肩膀痠痛、偏頭痛、眼睛疲勞等不適的症狀,對現代人而言,隨著電腦族人口的迅速成長也愈見地頻繁,還有讓許多女性煩惱不已的生理痛,事實上,這些不適的症狀都可以藉由「穴道指壓」來改善,且是一種簡易又不必擔心有副作用的療法,但一般人卻常忽略了或不了解按壓穴道的好處,不僅能夠改善焦慮不安、精神體力衰退、便秘、貧血、生理痛等症狀,甚至對於糖尿病、高血壓等慢性病也有幫助,不管何時何地,你就是自己最好的穴道療法大師,簡單輕鬆的「穴道指壓」就能將種種惱人的症狀一掃而空!
■ 內容簡介
眼睛疲勞、偏頭痛、便秘、肩膀痠痛、生理痛、抽筋……隨時隨地指壓穴道,立即改善身體不適── 你應該也有這種經驗吧?雖然說不上來哪裡不對勁,但總是感到全身無力、頭痛,或者沒有食欲等等。事實上,這種處於「半健康狀態」的人還真不少,而想改善這種不明確的鬱卒症狀,穴道療法是最適合不過的了。 穴道是身體的要塞,又名「經穴」,當身體感覺不適時,便會反應在與該不適之處相關的穴道上。而穴道療法是從數千年前古中國時代起流傳至今,是歷史悠久並深具洞察力的中國獨特醫術,不拘年齡、不論何時都能輕鬆嘗試,也無須擔心會有用藥的副作用產生。 而人體的腳部有許多具高度治療效果的穴道,就算是自己一個人也能夠做穴道的指壓。因此,想要健康就非得從足部做起不可。 本書詳盡介紹人體足部各個重要穴道,以及按壓穴道即能獲得改善的50餘種疾病療效,舉凡生理痛、不孕症、貧血等女性的煩惱,乃至注意力不集中、焦燥不安、精力衰退等症狀,甚至高血壓、糖尿病等慢性病,也能在持續的按壓穴道後而獲得改善。
■ 作者簡介
黑須幸男 歷任東京都針灸師會社團法人理事、日本針灸師會社團法人理事、日本針灸治療學會理事長、明治針灸短期大學講師、日本針灸師會社團法人副會長、全日本針灸學會社團法人副會長、世界針灸學會聯合會執行委員。現任世界針灸學會聯合會副會長、全日本針灸學會社團法人參事、日本針灸師會社團法人參事。著譯作有《中國醫學》(合譯)、《耳針灸法》、《穴道180》等。
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