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¥Xª©¤é´Á¡G1999/10/1
ISBN¡G9570389206
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■ 內容簡介
緊張¡B繁忙的生活¡A»Ýn¡u慢¡v來ÃP弛¡F ³\多生活情½ì¡A 祗有細細慢慢的品嘗¡A才¯à享受箇中三味¡C 唯有慢¸}步¡A 失去的¦Û我¡A才¯à在¡u慢¡v中尋回¡A 唯在放慢¸}步¡A 生活才¯à一ÂI一滴«新回流心¸Ì¡C ¦Ó呼吸¡B祈禱和冥想¡A ³£只是協助我們專注感受的方法罷了¡I 放慢¸}步¡A 既是一種生活學¡A也是一種生活態度¡F 唯有心的步代慢下來¡A 才¯àÅý生活的感受Â×富°_來¡I 每個人³£¯à祈禱和冥想¡A¦Ó³o本書將會使我們從各個方±¡A了¸Ñ祈禱和冥想的本½è»P方法¡CÁö然每個人以¦Û己獨特的方式祈禱¡A但是ÂÇ由其他人——特別是¨º些擁有特殊經Åç的人——的¨¥½Í中¡A我們可以找到共»ï的Æ[ÂI¡A並將它¿Ä入我們的生活中¡A得到一些對我們有所助益的東¦è¡C 你必¶·以¶}放的心¯Ý¡B接受的態度來看待冥想和祈禱¡C它們將會使你的生命在你眼前展¶}不同於往日的活力¡A並對你³y成深»·的影ÅT¡C現在¡A½Ð以¶}放的¯Ý¨«入³o本書的世界¸Ì¡A傾Å¥書中微小的Ánµ¡AÛÚ悄悄的¨«入你的生命¸Ì¡C
¡i目¿ý¡j
第一章 祈禱和Âå療 第二章 從冥想中ı¿ô 第三章 心ÆF像一台照相機 第四章 放慢¸}步感受一切 第五章 心ÆF即是生活 第六章 沈潛於生命中 第七章 心像的治療力¶q 第八章 有意ÃÑ的呼吸 第九章 如何»P神對½Í 第十章 單一的世界
■ 作ªÌ簡介
³Á可¡D湯姆斯Michael Toms ³Á可¡D湯姆斯是新次元廣播公司的發°_人一¡A也是¡u新次元¡v節目的主持人¡C新次元廣播公司是新次元基ª÷會——一個«D營利性的教¨|機構——的主n事業³¡ªù¡C ¡u新次元¡v是一個全國性的廣播³X½Í節目¡A深入°Q½×各種不同的¸ÜÃD¡C曾因此節目¦Ó獲獎¡C作ªÌ不僅僅是一位出¦â的學ªÌ¡A他以獨特創³y性和積極的探°Q方式¡A和多位一流的思想家»P社會改²ªÌ有¹L深入的對½Í¡C 本書正是他和多位當代思想家¡A如索甲仁波切¡B尼爾¡D唐努¡B瑪¡D¨¯¨º¹F……人的對½Í¿ý¡C
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