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¥Xª©¤é´Á¡G1997/10/1
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■ 內容簡介
¡@¡@如果¿ù的是他們¡A為何我會一再¾D¹J到相同的情況¡H ¡@¡@³d怪他人很容易¡A但作ªÌJeffery Kottler¡A告¶D我們¡A¸Ñ決人»Ú½Ä突的ÃöÁä並不在於°l究½Ö是½Ö«D¡A¶}啟僵化的人»ÚÃö係的ÂêìC¡A在於——¦Û己¡C ¡@¡@只有當我們Åé悟到¡A碓在我們主動擔t°_改善兩人互動模式³d任之下¡A才¯à掌控½Ä突情況¡A消弭日復一日的爭½×¡A¦Ó也唯有我們學會從½Ä突中成ªø¡A保留溝³q模式的彈性¡A方¯à擁有¨}好的人»ÚÃö係¡C ¡@¡@停止抱怨¡I ¡@¡@µ¶q°ª¡B動作大¡A³£不是Ĺ家¡I ¡@¡@本書提供一套ÀH³B可用的原則不½×是»P他人或是內¦Û我的在½Ä突¡A³£可以»´ÃP¸Ñ套¡AÅý圓滿的人»ÚÃö係手到擒到¡C
■ 推ÂË
“¡m你不»Ýn怒吼¡n¸ÑÄÀ了為何有如此多的人¡A在爭執一件事時¡AÅã得如此的無¯à¡A它告¶D人們如何終結¡u怪罪的¹C戲¡v¡B如何¸Ñ決無¿×的唇槍¦Þ戰¡C我想³o是每一個人³£必¶·看的一本書¡C” ——羅柏‧柯森¡A前美國仲µô協會總µô “本書對於改ÅÜ我們½Ä突時的反應和Æ[察人們在½Ä突時的¦æ為模式¡A提供了很好的忠告和建ij¡C” ——美國¡m當代心理學¡nÂø»x “幫助人們按下正確的¦æ為反應¶s¡A作別人的好朋友¡B好夥伴¡B好家人¡C” ——Kansas City Star “了¸Ñ¦Û己在½Ä突情況下的種種反應後¡AÄÀ懷了¡F確定½Ä突的種種反射性¦æ為後¡AÁ|止更¾A切了¡C” ——The Alternative Newsletter
¡i目¿ý¡j
第一章 我在吵什»ò¡H 第二章 我到底真的在氣什»ò¡H 第三章 如何痛下¡uÅÜ¡v的猛樂¡H 第四章 是½Ö的³d任¡H 第五章 從哪¸Ì¶}始¡H 第六章 我¸Ó做些什»ò¡H 第七章 Ãø¹D½Ä突只¯à壞事¡H 第八章 一切只因我太在乎你¡H 第九章 ³£是¾權在作崇¡H 第十章 當½Ä突¡B爭吵無了時
■ 作ªÌ簡介
¡@¡@Jeffery Kottler是拉斯維加斯內µØ¹F大學的¿Ô商及教¨|心理學教授¡A同時他也在很多地方¡A包括Âå°|¡B精神復健中心¡B學校¡B¶E所¡B及一¯ë公司¦æ¸¹¡A擔任¹L治療師的工作¡C ¡@¡@在人»ÚÃö係學¸Ì¡A他是一個國»Ú知名的權威學ªÌ¡A已出版¹L十三本有Ãö教¨|及治方的專書¡C本書是他¶°合案例多年個人生活經Åç和研究心得¡A所µÛ¸Ñ決一直困擾µÛ人們的人»ÚÃö係½ÒÃD——½Ä突¡A他發現唯有在不再³d怪他人¡A不再抱怨的情況下¡A積極為僵化的人»ÚÃö係找尋找¸Ñ決方¡A才¯à化¸Ñ¡C
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