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心靈氧氣
譯者：
洪妙晶
分類：
教育•心理•勵志
／
個人勵志成長
叢書系列：圓融人生
出版社：
圓智
出版日期：1997/8/1
ISBN：957859903X
書籍編號：bk0023389
頁數：265
定價：
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內容簡介
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<FONT COLOR="#AA0000">■ 內容簡介</FONT> 要做自己心靈的主宰，很難嗎？要掌握自己的命運，容易嗎？試試看，運用書中的各種技巧，幫助您自我成長！其實，生活可以更美好。 <FONT COLOR="#AA0000">■ 序</FONT> LARRY ALTHOUSE 序 世界上幾乎每一種主要的宗教，不論用何種方式，都教導其信徒生活上最大的資產，乃源自於我們與天俱來的本性。雖然就算同屬基督教的神學家，亦會對耶穌所言的「天堂自在人心」（路加福音12：21）作不同的詮釋。要是不認為基督教導人們在面對問題的時候要用內心的資源去看透問題核心，並加以解決，要看懂新約的四福音書（the four Gospels of the New Testament）可就沒那麼容易了。 本書之立場乃基於以下兩個前提：我們相信人生大部分的解答可由內在尋得；而我們進一步相信藉著對生活的規劃，人得以運用內在資源使自己的人生更為充實。這表示你必須丟棄自我設限為「受害者」的想法。在我們的諮詢服務中，我們發覺到許多人為「受害者」這種觀念所限—他們認為自己是霉運、不快樂的情境、病痛纏身、失敗、缺乏雙親關愛、親情不足、太過富足、沒有方向感、失勢的一群、天生的孱弱、被剝削等等，諸如此類的受害者。為數眾多的人一生當中就帶者這種信念生活：總有某件事物或是某個人在操縱他們的生命，並導引他們朝向一個非自己選擇的方向走去。 <FONT COLOR="#AA0000">■ 目錄</FONT> 改掉憂慮的習慣 積極的人生觀 學習放鬆 壓力—將檸檬搾成檸檬汁 你的身體 誰是主宰？ 睡個好覺 當心靈的主人 偶爾夢一下 心像：用心靈的眼睛來看待世界 直覺及其他心靈的力量 病人們，自我治療吧！ 誰觸動了你情緒的開關？ <FONT COLOR="#AA0000">■ 作者簡介</FONT> 賴瑞．亞特豪斯（LARRY ALTHOUSE） 賴瑞．亞特豪斯，是現職傳教士，並擔任新弁教派牧師團董事，在德州達拉斯第一衛理教會服務有十四年的時間。 薇拉莉．亞特豪斯（VALERE ALTHOUSE） 薇拉莉．亞特豪斯，曾在德州阿爾靈頓的綠屋礦泉健療中心當過講師及治療師前後達十七年之久。 賴瑞和薇拉莉結合顧問、講師的工作經驗及對旅遊的熱愛，在對國及歐洲各地巡迴演講。
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