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■ 內容簡介
Áö有滿¸¡經綸¡A到人前卻ÅÜ得丟三¸¨四¡HÁö然意¨£多多¡An發ªí卻結結巴巴»¡不出半個字¡H在口»y及傳播的世界¸Ì¡A你是否備感¨¯W壓力¡H本書以¡uªí現力¡v作為新世紀人Ãþ求生必備的第四¶µ«n¯à力¡A呈現無法將¦Û我淋漓盡Pªí現出來的眾多例子¡A以及消化知ÃÑ後如何以¦Û我的ªí現手法精確ÄÄÄÀ的技巧¡A並以大篇幅介紹¦Û我ªí現即¡u¦Û我治療¡v的概念¡AÅý你內外兼修¡A不P空洞µê浮¡A看¹L本書以後¡A你將成為±對外在»P內心的ÅÜ局¡N也不憂不懼的現代勇ªÌ¡C
■ 序
作ªÌ 序 筆ªÌ也煞¶OW心¡A希望本書¯à對ŪªÌ的實»Ú生活有所助益¡A並Á×免導PŪªÌ理¸Ñ了理½×或內容¡A卻不知¹D如何¹B用的情形¡C¦Ó所以稍嫌粗率地採用¡u──的n³Z¡v的書寫形式¡A也是因為ÅU慮到³o一ÂI¡C
■ 目¿ý
第一章 何¿×¦Û我ªí現 第二章 »¡明思想 第三章 »¡服思想 第四章 堅持情緒 第五章 ¸Ñ放情緒 第六章 塑³y¦Û我
■ 作ªÌ簡介
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