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樂觀的力量
作者：
作者：艾倫˙勞伊˙麥基尼斯；
譯者：
胡怡舫
分類：
教育•心理•勵志
／
心理學
叢書系列：實用心理學27
出版社：
業強(明田)
出版日期：1994/3/1
ISBN：9576832071
書籍編號：bk0034875
頁數：167
定價：
130
元
優惠價：
79
折
103
元
書價若有異動，以出版社實際定價為準
暫停販售
暫無供應商：尋找供貨商中(也有可能出版社已結束)。
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分
享
內容簡介
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<FONT COLOR="#AA0000">■ 內容簡介</FONT> 十二個樂觀主義者的特點， 十二項助您邁向成功的秘訣； 本書借鑑成功人士的經驗， 幫助您開發潛能，面對困難， 使您在團體中出類拔萃、積極向上， 對未來充滿信心。 <FONT COLOR="#AA0000">■ 序</FONT> 前言 本書旨在描述成功人士的思維習慣，並建議您如何把這些習慣用到自己的生活中去。寫這本書前，我先鑽研了大量的心理研究資料，看究竟是什麼使樂觀的人獲得成功。但後來我發現，研究他們的生平事蹟能使我得益更多。於是我閱讀了一千本成功人士的傳記，仔細分析了他們的人生道路。 在研究中我發現，其實多數樂觀主義者具有一些共同的特點。樂觀主義者並不一定天生性格開朗，他們的生活也不一定盡如人意。相反，許多人是在逆境中長大的，而且還常常遭到沉重的打擊。但在奮鬥的過程中，他們找到了一些方法，用以戰勝自己沮喪的情緒，保持對生活的熱情。對有些人來說這些心理技能實在是太自然了，所以在運用這些技能時他們幾乎是下意識的。另一些人則需要通過自覺的行動計劃才能實現從悲觀者到樂觀者的轉變。但他們用來激勵自己的策略都很相似，下面的章節具體探討這些策略。 <FONT COLOR="#AA0000">■ 目錄</FONT> 前言 第一章 波莉安娜於事無補 第二章 尋求解決途徑 第三章 把握自己的未來 第四章 如何增加能量 第五章 如何改變思維模式 第六章 大腦的選擇功能 第七章 如何準確地預測未來 第八章 幸福與愉快的差別 第九章 開發你的潛能 第十章 如何用愛心來滋養樂觀主義 第十一章 樂觀者如何平息敵意 第十二章 言談影響心情 第十三章 接受既成事實 第十四章 脫胎換骨的力量 <FONT COLOR="#AA0000">■ 作者簡介</FONT>
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