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ISBN¡G9789861851716
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內容簡介
了¸Ñ¦Û己¸û°ª層次的本我(本ÆF)時¡A 你將¶}啟內在的智慧¡A從生命的ªí相¶i入全相¡A 你就會從抱怨Âà為感激¡A從¡u¦Û怨¦Û¦ã¡vÅÜ¡u¦ÛÄ@¦Û愛¡v¡C 不n把生命ÅÜ成一個問ÃD¡C 生命是來Â×富我們的¡A 笑是美ÄR人生的一³¡分¡A哭泣也是美ÄR人生的一³¡分¡A 為什»òn去分別¡H 哭也一天¡A笑也是一天¡A為什»ò不用微笑去±對每一天¡H 在大¯è海時代¡A有一位年»´²î員第一次出海¡C他的²î在北大¦è洋¾D到了大·暴¡C³o位²î員受命去修整帆布¡C當他¶}始爬的時候¡A犯了一¶µ¿ù»~¡A¨º就是向下看¡C波浪的翻ÄË使²î搖盪得十分可怕¡C眼看³o位年»´人就n失去平¿Å¡C就在¨º一瞬¶¡¡A下±一位年紀¸û大的²î員對他叫¹D¡G¡u向上看¡A孩子¡A向上看¡C¡v³o位年»´的²î員果然因為向上看¦Ó恢復了平¿Å¡C 當你從°ª³B¨«向低³B¡A當你從山峰掉¸¨山¨¦¡C°O住¡G向上看¡I 人總習慣看ªí±¡A看眼前¡A所以活得很ªí±¡A很½§淺¡A¦Ó當你以ÆF來看¡A你就會¨«向內在¡A¨«向成ªø¶i化¡C看得»·就會有»·¨£¡A看得有深度就可以活得有深度¡C是的¡A一個¶i入¦Û己ÆF»î層次的人就可以Åý¦Û己¶i化到更°ª層次¡A用微笑±對每一天¡C
作ªÌ簡介
何權峰博士 Âå師兼作家¡A同時也在大學授½Ò¡A專ªø是¸£神經科學¡C二○○二年¡A曾以¡u末梢神經ªý斷»P¦Ù¹q生理¡v獲¿ï¡]AANS¡^優等½×文獎¡A並獲ÁÜ哈佛大學專案研究p畫¡C發ªí的學³N½×文p六十¾l篇¡C ¡u寫作¡v是何Âå師人生的另一大事¡C執筆已有十¾l年¡A早期為¡mÁp合報¡n¡m常春月刊¡n¡m拾穗Âø»x¡n等撰寫Âå學專欄¡A之後作品則³°續發ªí於¡m中國時報¡n¡m¦Û由時報¡n¡A¶°結成冊的Âå學µÛ作有十六本¡C ÀH後¡A因接IJ¡u心理神經免疫學¡v¡]Psychoneuroimmunology¡^¡AIJ發了對¡u心ÆF層±¡v的探究¡A並發現心理對¨Åé和生命的影ÅT¡A於是改ÅÜ寫作方向¡A¶}始寫一些心ÆF成ªø和勵志Ãþ的作品¡C他»{為¡G¡u用書本助人快樂¦Ó不生病¡An比用¶}刀吃ÃÄÅý人»·Â÷病痛的幫助更大¡C¡v所以¡A儘管時¶¡³Q分割得四分五µõ¡A仍筆¯Ñ不¹E¡C 目前他所出版的心ÆF勵志書¡A已累積ªñ三十本¡CŪªÌ眾多¡A¹M及台港澳¡B新加坡¡B°¨來¦è亞¡B中國大³°等地區¡C筆IJ細¿°¡A平易中Åã哲理¡A妙½ì中¨£智慧¡C對問ÃD有很深的洞悉¡A不單只是¡u¶E斷問ÃD¡v¡A同時ÁÙ提供µø³¥將心ÆF提升更°ª的層次¡A¡u如此¡AŪªÌ所獲得的¡A就不單只是書本上的知ÃÑ¡A¦Ó是全新的人生¡C¡v何Âå師如是»¡¡C 歷年作品 ¡m展現最好的你¡n¡B¡m回歸¦Û然心ÆF¡n¡B¡m心念的種籽¡n¡B¡m生活就像°¨拉松¡n¡B¡m哈哈笑¹LW日子¡n¡B¡m就¾a³o一次¡A人生急Âà彎¡n¡B¡m每十秒ÄÁ一個幸福¡Ð從½Í笑中»â悟大師的智慧¡n¡B¡m有³o»ò嚴«嗎¡H¡n¡B¡m人生幸福¡A每一¶µ³£在拼圖¡n¡B¡m別扣¿ù第一Áû扣子¡n¡B¡m為什»ò事情總是一團糟¡n¡B¡m忘了總比°O得好¡n¡B¡m幸»P不幸³£是福¡n¡B¡m別Åý每°}·吹µÛ¨«¡n¡m愛¡A¿ù在哪¸Ì¡H¡n¡B¡m所以¡A你也n發正念¡n¡B¡m當下¡A把心放下¡n¡B¡m心田甘ÅS¡n¡B¡m³£是你的¿ù¡n¡B¡m大¦Ó化之¡n¡B¡m幸福早知¹D就好¡n¡B¡m¶K心¡n¡B¡m微笑¡A生命的活泉¡n¡B¡m心寬¡A寬心¡n¡B¡mÁÅ然¶}朗¡n¡B¡m四捨五入¡n¡B¡m懶¡A不¶O力的智慧¡n¡B¡m命¹B發牌¡A機會出牌¡n¡B¡m一笑天下無Ãø事¡n¡B¡m¶}心¡A放¶}心¡n¡B¡m愛¡A不是你以為的¨º樣¡n¡B¡m你的幸福¡A我的祝福¡n¡C
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