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黃帝內經：房事養生胎育祕密
作者：
曲黎敏
分類：
醫療•保健
／
中醫
叢書系列：中醫養生誌
出版社：
康鑑文化
出版日期：2011/9/1
ISBN：9789866238741
書籍編號：kk0301027
頁數：432
定價：
380
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79
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內容簡介
作者介紹
書籍目錄
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黃帝內經：房事養生胎育祕密 男子養精法•女子養血法•房中術性愛養生要點 逐月養胎法•保胎＆胎教祕笈•臨產六字箴言 臍帶剪法•如何健康坐月子•嬰幼兒護理及教養 ●房事性福養生有「4不」？ ●父母該從幾歲開始生育最好？ ●想生健康聰明寶寶，行房有「6忌」？ ●生男生女也能隨心所欲嗎？ ●中醫有何妙方改善不孕不育？ ●懷孕前3個月為什麼要吃素？ ●自然產VS. 剖腹產該如何選擇？ 《黃帝內經》是智慧之書，而不是知識之書，是可以讓一個民族懷著隱祕的熱情，世世代代、反反覆覆去閱讀的書。 《黃帝內經》是一部關於天地宇宙、生命現象的偉大著作。它是中華傳統醫藥的聖經，是幾千年醫藥文化的源頭活水。—曲黎敏 ●由中醫觀點出發，從房事談養生懷胎 ●分享懷孕奧祕、胎育智慧，成就生命傳承 ●用老祖宗的智慧，分享最適合東方人的生養祕訣 ●照顧準媽咪身心，易讀易懂、收效迅速的胎育百科 ●為想要懷孕的準父母所寫的全方位養胎育兒指南 本書特色： ◎房事養生有「4不」：慾不可絕、慾不可早、慾不可縱、慾不可強，從理論到實踐，提供詳盡知識和觀念。 ◎對證治療不孕不育：男女不孕不育日益提高，為完成傳承生命，男子養精法、女子養血法，找出原因，利用藥物及食療改善體質、對症施治，從改變心性到生活起居，調整身心至最佳狀態，為準備生育而努力。 ◎詳析「逐月養胎法」：源自藥王孫思邈對懷胎10月的精闢總結，從懷孕開始，直至臨盆，說明每個月如何養胎保胎方法，照顧孕婦身心。 ◎宣導胎教6法：從「慎起居、謹房事、薄滋味、悅音聲、說好事、好性情」做起，在胎兒人格、資優培養，播下完美的基因。 ◎闡述難產7因：詳述「安逸、肥甘、房事、憂疑、怯懦血虛、穩婆不穩、用力過早」等造成難產的原因，使產婦擁有健康懷孕知識，避免不順的生產經驗。 ◎嬰幼兒護理、教養：從餵養、穿衣、教育各方面解說，讓孩子遵循生命節奏，快樂學習、健康成長。
曲黎敏 ●北京中醫藥大學副教授 碩士研究生導師 ●北京天人醫易中醫藥研究院院長 ●《名家論壇》專家 ●清華大學特邀顧問 曲黎敏老師有深厚的國學素養，精通文字學、傳統中醫學、西方人類學。近年來，在大學主講課程：「中醫文化」、「周易與中醫學」、「道家思想研究」、「中國文化經典導讀」。 主要著作： 《黃帝內經養生智慧》 《黃帝內經2：從頭到腳說健康》 《黃帝內經3：曲黎敏談養生》 《漢字故事養生智慧》 《把健康徹底說清楚》 《從頭到腳健身法》 《從頭到腳自我按摩法》
作者序：從胎育智慧感受生命智慧 引子：中國人從何而來？ 誰是中國人的祖先？ 生命從何而來—原始初民的感性解釋 同姓相育，其生不蕃 現代社會，婚育多變化 第一篇－孕婦胎養篇 第一章：懷孕新生機—把握最佳「孕」勢 第二章：養胎保胎—精心孕育小寶貝 第三章：胎教智慧—孩子的未來掌握在父母手中 第二篇－產婦調養篇 第一章：臨盆—歡喜迎接新生命 第二章：坐月子—產婦身心靈的全面調護 第三篇－嬰幼兒教養篇 第一章：嬰幼兒護理—全面打好孩子的根基 第二章：幼兒教育—好父母成就好孩子 結語
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