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放下便是快樂(全集)
作者：
千江月
分類：
教育•心理•勵志
／
個人勵志成長
叢書系列：生活講義
出版社：
普天
出版日期：2011/10/17
ISBN：9789862195338
書籍編號：kk0304280
頁數：288
定價：
280
元
優惠價：
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221
元
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分
享
內容簡介
作者介紹
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放下便是快樂(全集) ──幸福，就從你決定放下的那刻開始 作家卡莉曾經寫道：「幸福是種奇妙的美好感覺，通常會發 生在你決定放下的時候。」 當我們不知道什麼是幸福的時候，總是以自我為中心，試圖 將所有的人事物緊緊握住，人與人之間才會產生那麼多摩 擦、衝突，自己才會被那麼多不值得放在心上的瑣事絆住。 幸福往往從放下的那一刻開始，很多事與其緊緊握住，不如 試著放下。當我們懂得放下那些想要牢牢掌控人事物的心 思，我們才能找到真正的幸福。 本書特色： 奧斯曼曾說：「想要過得幸福，其實沒有什麼訣竅，重點就 在於該你後退的時候，千萬別硬要前進。」 後退一步，可以讓你的視野更開闊，把事物的面貌看得更清 楚，不再為了瑣事斤斤計較，也不再和週遭的人發生無謂的 衝突。其實，幸福就像一場「人生探戈」，也就是說當你的 「人生舞伴」前進一步的時候，你必須適時退後一步，如此 一來，你才能跟自己的「人生舞伴」共同舞出一段曼妙精釆 的幸福人生。 作家家斯特恩曾經寫道：「痛苦與歡樂就像光明與黑暗互相 交替，只有知道怎樣使自己適應它們，跟它們和平共處，才 懂得怎樣生活。」 每個人的生命歷程都會有幸福時光，也必定會有痛苦時刻， 願意面對痛苦、放下痛苦的人，才能擁有真正的幸福。人必 須活在當下，把握生命的每一剎那。不要老是抱怨自己為何 遭逢那麼多挫折，為何人生路走得那麼坎坷，只要你願意放 下這些負面的想法，你就會找到屬於自己的幸福快樂。 ★我們總是沉湎於過去，憧憬著未來，不願意睜開眼睛面對 真實的人生，才會讓自己活得痛苦萬分。過去已經過去了， 未來只能預期，必須適時放下，坦然面對此時此刻，才能擁 有自在快活的人生。
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