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手護健康操
作者：
沈莘韜
分類：
醫療•保健
／
養生保健
出版社：
貓咪予花兒
出版日期：2015/2/25
ISBN：9789865697747
書籍編號：kk0395458
頁數：192
定價：
320
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79
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253
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書價若有異動，以出版社實際定價為準
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分
享
內容簡介
作者介紹
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手護健康操 手指操是最安全且隨時可進行的無藥療法 在臨床疾病中，大約有30％是由於藥物副作用引起的 中醫認為手是人體的縮影，是微循環與經絡穴位集中區，有大量的末梢神經，包含了所有器官居的反射區。手還是部分經絡的起止點，且手部腧穴匯通全身經脈，既有手三陽經、手三陰經及其穴位循環與分佈，又有十四經的溝通聯繫，能最直接反映人體內部器官的病變。 本書由簡入繁、深入淺出，指導針對 養生保健、防病治病與腦部抗老、腦資源開發的手指操與手部按摩方法 簡便安全，適合男女老少在家短期、長期隨時操練
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