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人際關係的思維槓桿:打造深刻連結的26個支點
作者:
王宏嘉, 米克, 陳卓凡, 麥可
分類:
教育•心理•勵志
/
個人勵志成長
叢書系列:心理勵志
出版社:
天下文化
出版日期:2026/1/30
ISBN:9786264177368
書籍編號:kk0604627
頁數:280
定價:
420
元
優惠價:
79
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332
元
書價若有異動,以出版社實際定價為準
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人際關係的思維槓桿:打造深刻連結的26個支點 內容簡介 Podcast「最多人追蹤」TOP1、「最多人訂閱」TOP10 思維槓桿的第一本書 真正影響幸福的, 不是財富、不是地位、也不是粉絲數, 而是那些最真實的人際連結! 跟著這本書進行一趟 覺察人際、梳理自我、通往內在自由的旅程 所有的人際,都是你的自我映照。每一次的人際交流,不只是建立關係的過程,是一場深刻的自我探索之旅。每一次相遇,也是你與自己更靠近的契機。跟著這本書進行一場梳理自我的旅程,從關係中覺察自己,練習更懂自己、更懂他人,成為一個能連結、能感受、能愛的人。 當我們與人交流時,最寶貴的瞬間,並不是外界給予的回應,而是在每一次互動中,觀察自己內在的念想與情緒;從別人的行為中,瞥見自己的影子,甚至看見自己尚未接納的那個世界。當我們能帶著覺察去交流,就不會再害怕衝突、不再逃避對話,因為你會明白真正的自由,在於無論處在什麼情境、與誰相遇,都能安然做自己。
目錄 自序 一段梳理自我的旅程 PART 1 理解人性與自己 1. 人都是一樣的 2. 五個人理論 3. 人際存款 4. 愛的五種語言 5. 從關係中覺察 6. 你怎麼看他,他就會怎麼成長 7. 蘇格拉底的稻穗理論 8. 印象很重要 PART 2 建立深刻的連結與信任 9. 深刻地認識一個人 10. 傾聽是有層次的 11. 二級反饋——大方具體的讚美他人 12. 施與受都有福 13. 分享你的脆弱 14. 看見他人言語背後的善意和脆弱 15. 越親近的人越需要情緒價值 PART 3 劃出界線和責任 16. 看見事實,不強加觀點 17. 教會別人跟你怎麼相處 18. 不用第三方的嘴理解一個人 19. 關你屁事,關我屁事 20. 在關係裡付上全責 21. 如果不是當然可以,那就乾脆不要 PART 4 健康的互動和衝突 22. 爭辯之中沒有贏家 23. 健康的衝突 24. 你是真心為他好,還是只想他聽話? 25. 如何遇見貴人 26. 感恩所有相遇 致謝
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