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神速省時：產能最大化！超一流的萬用工作循環法
作者：
Villanti 牧野祝子
譯者：
陳聖怡
分類：
教育•心理•勵志
／
個人勵志成長
叢書系列：圖解雜學
出版社：
楓書坊
出版日期：2026/4/24
ISBN：9786267841778
書籍編號：kk0612529
頁數：214
定價：
400
元
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79
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316
元
書價若有異動，以出版社實際定價為準
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神速省時：產能最大化！超一流的萬用工作循環法 ～掌握超一流企業通用的「神速省時循環」～ 高效交出成果、爽快下班！ 【本書特色】 ◎匯集在全球10個國家累積的實戰資歷，將國際頂尖企業通用的工作邏輯歸納為4大步驟。 ◎嚴選35個打破傳統思維的實踐技巧，協助讀者快速釐清課題並在現有資訊下做出決斷。 ◎深入探討「休息」與「當下的幸福」對於提升產能的關鍵作用，打造不因休息而內疚的高品質生活。 「今天也是匆匆忙忙就過完一天了……」 你是否每天都懷著這個念頭嘆氣下班？ 國際高階主管教練Villanti 牧野祝子指出， 許多人的「沒時間」， 其實問題出在缺乏一套高效的工作循環。 《神速省時：產能最大化！超一流的萬用工作循環法》 揭示了在全球頂尖企業中練就的「神速省時循環」， 旨在幫助讀者從繁雜的事務中解脫，實現產能最大化！ 4+1準則，帶領你深入剖析高效工作的核心── STEP 1［揭示］：利用產出來釐清課題，避免盲目努力，精準掌握任務核心。 STEP 2［選擇］：決定任務的優先順序，確保時間花在最具價值的項目上。 STEP 3［決斷］：擺脫猶豫不決，訓練自己在現有資訊下做出判斷的直覺與魄力。 STEP 4［行動］：善用人脈與資源，在最短時間內達成目標並產出具體且高品質的結果。 PLUS 1［休息］：翻轉「勤勉即美德」的迷思，強調適度休息是提高生活品質的必要投資。 這不僅是一本教你如何「變快」的工具書， 更是一部關於重新掌握生活主控權的行動指南。 透過這套萬用循環法，你將能像「螞蟻」般高效產出， 同時也能像「蟋蟀」般享受知足常樂的幸福， 找回真正屬於自己的自由時間。 (※因應印刷需要，內頁實際印刷的顏色會與預覽有所差異。※)
．前言 ▌第1章 國際標準的「神速省時循環」 ．STEP1 揭示 傳達後會更明確的事物 ．STEP2 選擇 選出「不做的事」 ．STEP3 決斷 猶豫無法養成決策的能力 ．STEP4 行動 運用人脈來創造效率 ．PLUS1 休息 省時取決於工作以外的時間 ▌第2章 〔揭示〕利用輸出來釐清課題 ．揭示?為什麼輸出可以節省時間？ ．揭示?輸出一點也不可怕 ．揭示?輸出的種類有「寫」「說」「問」三種 ．揭示?「寫」的輸出 利用自我教練整理混沌的思緒 ．揭示?「說」的輸出 適合與不適合解決課題的對象 ．揭示?「說」的輸出 一對一快速建立關係 ．揭示?「說」的輸出 會引起化學反應的腦力激盪條件 ．揭示?「說」的輸出 徹底告別低效率會議 ．揭示?「問」的輸出 向別人尋求正向回饋 ．揭示?「問」的輸出 訪問成功人士的省時術 ▌第3章 〔選擇〕決定任務的優先順序 ．選擇?In control集中思考 不煩惱與結果無關的事情 ．選擇?In control集中思考 解析各個因素、看清事物的原形 ．選擇?追求價值的矩陣 將自我價值最大化的選擇 ．選擇?低垂的果實 要從哪個任務開始？ ．選擇?追求價值的矩陣 「改變環境」也是一種選擇 ▌第4章 〔決斷〕以現有的資訊立即決斷 ．決斷?考量風險的決斷術 依據目前的資訊快速決策 ．決斷?告別擔憂的決斷術 區分偏見和風險 ．決斷?YES／NO提案術 引導主管立即決斷的提議方法 ．決斷?國際通用的人脈術 尋求回饋可以招來極速的決策 ．決斷?國際通用的人脈術 事先協調才是最終極的省時法 ．決斷?沉沒成本省時術 別管過去，要為將來做決斷 ▌第5章 〔行動〕運用人脈在最短時間做出成果 ．行動?提前期限的省時術 自己設定截止期限 ．行動?拆解任務的省時術 工作擠成一團才會顯得龐大 ．行動?兼顧的省時術 空檔的可能性有無限大 ．行動?活用黃金時段的省時術 在自己專屬的無敵時間裡工作 ．行動?先開始再說的省時術 就算只能做到三十分也要先開始行動 ．檢驗 讓循環持續轉動 ▌第6章 〔休息〕休息可以提高品質 ．休息?休息可以省時的奇怪現象 ．休息?觸發靈感的省時術 休息可以將點連成線 ．休息?「蟋蟀人生」的時間術 活得像螞蟻的人生幸福嗎？ ．後記
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