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● 內容簡介 ●
¡@¡@※完全彩¦â照片精印 ¡@¡@現代人的生活和工作節奏¶V來¶V快¡C一方±¡A大家經常吃很多富含¯×ªÕ³J白½è的¹物¡A消¶O¹L多的含糖和°s精的¹品¡A給G¸z¹D增加太大的t擔¡F另一方±卻很少活動¡A上下班以¨®代步¡A白天幾乎整天坐在¿ì公桌旁¡A晚上即使有空¡A也差不多泡在¹qµø機前¡C ¡@¡@³o些作法³£不利於G¸z¹D的消化¡B吸收¡A甚¦Ü會引°_G¸z¹D的疾病¡A也就是本書中提到的¡u人Ãþ文明帶來的疾病¡v¡C ¡@¡@本書從¸z¹D結構¡A它的功¯à和工作方式¡A到它對整個人Åé的影ÅT¡A從疾病產生的緣故到各種治療和療¾i方法¡A³£¸Ô細½×z¡C從¸z¹D的工作方式和¹物³q¹L¸z¹D的時¶¡ªí¡A恰恰印ÃÒ了大多數中國人³£知¹D的¡u一日三À\³W律¡v的正確性¡C ¡@¡@總之¡A¹w¨¾勝於治療¡C且Åý我們參¦Ò書中的建ij¡A¾i成健康的生活方式和¶¼¹方式¡I
● 作ªÌ簡介 ●
Á¢娜特‧科利埃爾
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