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你不需要怒吼
作者:
傑坲瑞.寇特勒(Jeffrey Kottler)
分類:
家庭•親子•人際
/
互動關係
叢書系列:HAPPY MIND 007
出版社:
中天
出版日期:1997/10/1
ISBN:9579863377
書籍編號:bk0020776
頁數:283
定價:
250
元
優惠價:
75
折
188
元
書價若有異動,以出版社實際定價為準
暫停販售
暫無供應商:尋找供貨商中(也有可能出版社已結束)。
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內容簡介
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■ 內容簡介
如果錯的是他們,為何我會一再遭遇到相同的情況? 責怪他人很容易,但作者Jeffery Kottler,告訴我們,解決人際衝突的關鍵並不在於追究誰是誰非,開啟僵化的人際關係的鎖錀,在於——自己。 只有當我們體悟到,碓在我們主動擔負起改善兩人互動模式責任之下,才能掌控衝突情況,消弭日復一日的爭論,而也唯有我們學會從衝突中成長,保留溝通模式的彈性,方能擁有良好的人際關係。 停止抱怨! 音量高、動作大,都不是贏家! 本書提供一套隨處可用的原則不論是與他人或是內自我的在衝突,都可以輕鬆解套,讓圓滿的人際關係手到擒到。
■ 推薦
“《你不需要怒吼》解釋了為何有如此多的人,在爭執一件事時,顯得如此的無能,它告訴人們如何終結「怪罪的遊戲」、如何解決無謂的唇槍舌戰。我想這是每一個人都必須看的一本書。” ——羅柏•柯森,前美國仲裁協會總裁 “本書對於改變我們衝突時的反應和觀察人們在衝突時的行為模式,提供了很好的忠告和建議。” ——美國《當代心理學》雜誌 “幫助人們按下正確的行為反應鈕,作別人的好朋友、好夥伴、好家人。” ——Kansas City Star “了解自己在衝突情況下的種種反應後,釋懷了;確定衝突的種種反射性行為後,舉止更適切了。” ——The Alternative Newsletter
【目錄】
第一章 我在吵什麼? 第二章 我到底真的在氣什麼? 第三章 如何痛下「變」的猛樂? 第四章 是誰的責任? 第五章 從哪裡開始? 第六章 我該做些什麼? 第七章 難道衝突只能壞事? 第八章 一切只因我太在乎你? 第九章 都是職權在作崇? 第十章 當衝突、爭吵無了時
■ 作者簡介
Jeffery Kottler是拉斯維加斯內華達大學的諮商及教育心理學教授,同時他也在很多地方,包括醫院、精神復健中心、學校、診所、及一般公司行號,擔任過治療師的工作。 在人際關係學裡,他是一個國際知名的權威學者,已出版過十三本有關教育及治方的專書。本書是他集合案例多年個人生活經驗和研究心得,所著解決一直困擾著人們的人際關係課題——衝突,他發現唯有在不再責怪他人,不再抱怨的情況下,積極為僵化的人際關係找尋找解決方,才能化解。
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