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生活競賽的優勝者
作者：
作者：凱文˙萊曼博士；
譯者：
李霽燕
分類：
教育•心理•勵志
／
心理學
叢書系列：實用心理學28
出版社：
業強(明田)
出版日期：1994/3/1
ISBN：957683208X
書籍編號：bk0034885
頁數：275
定價：
200
元
優惠價：
79
折
158
元
書價若有異動，以出版社實際定價為準
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分
享
內容簡介
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<FONT COLOR="#AA0000">■ 內容簡介</FONT> 你缺乏一個良好的自我形象嗎？ 你不斷遭受失敗和挫折嗎？ 現在該是你認清自我， 並因此而獲得幸福的時候了。 且聽聽凱文˙萊曼博士怎麼說， 你會發現── 你之為你，真棒！ <FONT COLOR="#AA0000">■ 序</FONT> 前言 你的最佳成績還不夠好嗎？ 你訂過不現實的目標嗎？你是一個拖拖拉拉的人嗎？你嘗試過力所不能的事嗎？也許你一直在努力取悅別人，而忽略了你自己。如果是這樣的話，那你該聽聽凱文˙萊曼博士怎樣談《生活競賽的優勝者》。 萊曼博士用他那名聞遐邇的幽默風格幫助你懂得為什麼你缺乏一個良好的自我形象和自我感覺，並且為你提供一些絕非無稽之談的策略，使你永遠從你那個可怕的漩渦裡脫身出來，永遠不再忐忑不安、唯恐繼續遭受挫折和失敗的威脅。本書告訴你： ˙為什麼孩提時代就形成的生活方式會決定你一生中成敗的程度？ ˙怎樣把架在你生活中的那根「跳高桿」降低下來？ ˙如何判斷你究竟是不是一個「失敗了的完美主義者」？ ˙為什麼使你深受折磨的那些認為自己無用和被棄的感覺其實毫無現實的基礎？ 正如萊曼博士所說：「現在該是發現你自己的真相，並且因此而獲得幸福的時候了──你可以擁有你所想要的一切，成為『生活』這場競賽中的一個優勝者。」 奉勸那些決心為了奪標而生活、為了獲勝而生活的先生和女士：請讀一讀萊曼博士的名著《生活競賽的優勝者》。 <FONT COLOR="#AA0000">■ 目錄</FONT> 第一部份：起步錯誤 第一章 為什麼我不能達到標準？ 第二章 所謂「生活方式」是什麼玩藝兒？ 第三章 生活模式如何開始於早年的歲月？ 第二部分：發現真實的你 第四章 挑剔的父母與你 第五章 犯罪感的問題 第六章 是否該降低你生活裡的那根跳高桿？ 第七章 治癒你那顆破碎的心 第三部份：不再是生活競賽中的輸家 第八章 幾個反敗為勝的人 第九章 你之為你，真棒！ <FONT COLOR="#AA0000">■ 作者簡介</FONT>
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