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別讓壞情緒害了你
作者：
何紹庭
分類：
家庭•親子•人際
／
互動關係
叢書系列：成功哲學
出版社：
新閱書社
出版日期：2001/10/15
ISBN：9574592979
書籍編號：kk0030961
頁數：256
定價：
200
元
優惠價：
75
折
150
元
書價若有異動，以出版社實際定價為準
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分
享
內容簡介
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<b><font color="#aa0000">內容簡介</font></b> 掙脫擔憂的羈絆；扼住憤怒的火山，本書是你走出情緒迷宮的導覽圖，趕走壞情緒，生活更Happy！因人際間的接觸和社會聯繫的日趨頻繁複雜而變得十分冷漠，隱去了自己真實自然的快樂天性，過早地顯現出自己的世故與成熟，而面對生活中的喜怒哀樂、情緒的控管，更是少了那份如同處理工作般的精明幹練。遠離不良情緒的感染，成為現在都會人急於追求的生活課題。大多數的壞情緒都是某些最基本情感的表露，諸如傷心、憤怒、內疚等等。本書可以說是使你弄清自己情緒迷宮的「導遊圖」。它們可以使你弄明白這些情緒是如何作用於你的，讓昨天的所有陰霾煙消雲散，只留下理性的教訓做今天快樂的基石，把明天的杞人憂天擋在門外，只讓幸福的憧憬走進落地之窗，為今天的幸福增添色彩！ <b><font color="#aa0000">作者簡介</font></b> 臺灣師範大學應用社會學碩士。是情緒管理、兩性關係、親子溝通、生涯規劃的專家。著作有：『邁向圓融的人際溝通』、『放鬆情緒的快樂撇步』、『做快樂的主人』。
遊戲引導力：心理師教
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別人的情緒，你讀懂了
這樣反擊，最聰明！：
潛意識攻心術╳氣場制
不是人性自私，是你不
別害怕衝突：不當機、
好運口頭禪：從早到晚
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