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ISBN¡G9867883527
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內容簡介
擺²æ組織憂Æ{症必Ū¡I 杜絕企業失控¡B¶W¶V景氣瓶ÀV的唯一¿ï擇¡I 全書一共四十九章¡A分成三個³¡分¡A¾場的³¡分¡A心理治療的³¡分¡A以及心理«建的³¡分¡C 現今的社會¡A到³B³£充滿了不景氣的恐慌¡A人們不½×是在生理上或是心理上的壓力³£十分的大¡A但卻對壓力的承受度明Åã的偏低¡A以P於出現¡u壓力Áç症候群¡v¡A一旦壓力到¹F³»ÂI¡A人們的一切¦æ為就立即失控¡C 作ªÌ分析了現代人可¯à出現的四十六個現¶H¡A並提出了四十六個Æ[ÂI¡A例如在¾場上我們可¯à±對的¾場的¨¤力¡B爭°«以及人和人之¶¡的摩擦¡F在生活中¡A我們可¯à±對的整個大環境的影ÅT¡A以及個人或家庭互動中的問ÃD¡A甚¦Ü在心理上¡A對未來的恐慌¡B¯í然……作ªÌ以他Â×富的Á{床經Åç¡A期望社會大眾¯à夠¶W¶V壓力¡A在¦Û己的¾場及生活中¡A¶}創出新的Ä@景¡A不P³Q壓力左右¡A影ÅT正常的生活¡C 在本書中¡A作ªÌ站在一個引導ªÌ的¨¤¦â¡A為ŪªÌ引導出另一個層±的思¦Ò方向¡AÅý緊張的步½Õ¯à夠緩一緩¡FÅý焦ļ的人們¯à夠有喘息的空¶¡¡A減低了現代人的心理壓力指數¡C並且也同時為企業主及員工們¡A提供了最正確的用人及工作方°w¡C
作ªÌ簡介
³¯國µØ °ª¶¯大學Âå學°|Âå學系畢業¡B中國北京大學光µØ管理學°|EMBA 研究生¡C喜愛網球及¾\Ū的他¡A由於曾在台大Âå°|精神³¡¨心Âå學科及台北市立療¾i°|成人精神科接受°V練¡A因此¡A他對精神科疾病急性治療¡B兒童及¦Ñ人精神Âå學¡B成癮Âå學¡B心理治療¡B心理協½Í及情緒管理等¡A皆有十分深入的研究¡C 現在為¡u³¯國µØ¨心¶E所¡v°|ªø¡B¡u°]團法人中心¶E所Âå°|¡v精神科主任¡A國泰綜合Âå°|¨心科主治Âå師的他¡A不但P力於為社會大眾提供最µÎ¾A及最人性的紓壓空¶¡及»²導外¡AÁÙ將他的研究化成文字¡A出版了曾獲二○○二年國民健康局好書推ÂË的¡mÅ¥¨Å黡心事──活出ªá樣年µØ¡n等書¡A目前擔任¹qµø及廣播節目¿Ô¸ß專家及各大報¡BÂø»x專欄作家及心美¶E所°|ªø¡B國泰綜合Âå°|¨心科主治Âå師¡B心美教¨|基ª÷會¸³事ªø¡B心美¦æ¾P企業ÅU問有公司總經理¡C
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