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28生理保養美人書
作者：
馬心婷
分類：
醫療•保健
／
婦女百科
叢書系列：專家製造B02028
出版社：
柏室科藝
出版日期：2005/9/22
ISBN：9867224523
書籍編號：kk0129957
頁數：160
定價：
289
元
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<b><font color="#aa0000">內容簡介</font></b> 月經週期美容保養計畫！ 月經4大週期：黃體期、月經期、濾泡期、排卵期的保健、美容、保養3大女性必備知識完全解析！ 想知道快速瘦身的「黃金生理期」嗎？ 化妝品、保養品使用的「菁華生理期時段」又是何時？ 那妳絕對不能錯過「28生理保養美人書」！跟隨自己的生理週期，創造出專屬於妳 的新世紀美容保養方式！ 月經是女性從青春期開始到更年期之間的生理現象，也是女性重要的排毒時間。然而，依照每位女性身體狀況的不同，生理期多少會出現頭暈目眩、頭痛、想吐、倦怠、嗜睡、下腹部疼痛、腰痛、腹瀉等不適症狀。因此整體上會出現臉色慘白、虛弱、心情煩躁的情形，有時甚至會有輕微發胖的現象，是女性外觀、魅力與自信的一大殺手。 資深醫藥記者馬心婷，本身是一位極度愛美的女性，認為女性不該因為生理期的關係減損了自己的美麗，因此將以本身在健康與保養上的專業，針對生理期的女性，介紹在生理期中該如何進行保養與美容，並能在美麗之餘，兼顧體質的調養，讓所有女性都能越”來”越美麗。 美容分為體外與體內，要是血液流通不順，膚質變差，則除了血色不好以外，妝也不容易吃進去，另外，難看的臉色與脾氣也不是任何保養品與化妝品可以拯救掩蓋的。所以本書除了生理期外在的保養與化妝外，更著重內在的保養，內外兼顧的結果將更能展現出美麗的外觀。 內容特色 ◎最全面的女性生理期保養書。 ◎生理期不是只能很憂鬱，教妳生理期其實也是瘦身和豐胸的好時機。 ◎別讓生理期變成另一半的絆腳石，收錄兩人情感加溫的獨特按摩技巧。 <b><font color="#aa0000">作者簡介</font></b> 馬心婷 學歷： 高雄第一科技大學行銷流通研究所 畢業 文藻外國語文專科學校 日文科 畢 國立中山大學人力資源系碩士學分班 修業 工作經歷： 東森電視新聞部記者、主播、主持人、地方中心組長、節目製作人 大高雄有線電視記者、主播 東方美佳麗寶化妝品集團副董秘書、日文企劃 勤業會計師事務所 東森經歷： 東森0600早安新聞讀報主播、0700早安健康單元外景主播 東森新聞地方中心組長 東森新聞s台「挑戰卡洛里」節目主持人.製作人 東森新聞s台全球玩家主持人 東森新聞幸福俱樂部主持人、製作人 東森新聞S台民眾大家樂主持人 ETFM89.3聯播網『週末今??』1800~2000主持人 東森新聞南部新聞中心主播 書籍出版： 跟著名醫來養生 慈禧宮廷SPA 一定瘦得成 美齒SPA 一開始就做對事情
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