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動動口的自律神經回復法
作者：
筒井重行
分類：
醫療•保健
／
養生保健
叢書系列：每日的健康
出版社：
繪虹企業股份有限公司
出版日期：2016/9/1
ISBN：9789869323284
書籍編號：kk0427242
頁數：176
定價：
280
元
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221
元
書價若有異動，以出版社實際定價為準
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內容簡介
作者介紹
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動動口的自律神經回復法 注意！每10人就有7人自律神經失調 慢性病纏身，都是自律神經引起的！ 嘴巴開合操＋減壓靜坐法 高血壓、心律不整、肩頸腰痛、失眠、飛蚊症…… 有效改善，一次告別慢性病！ 自律神經比你想得還重要！最簡單、超快速， 動動嘴巴40秒，立即啟動體內修復力！ 你長期深受不明原因的頭痛問題所擾嗎？ 有心悸問題接受檢查，醫生卻說一切沒問題？ 長年難以根治的宿疾，原來都是自律神經惹的禍！ ★自律神經失調是生病的警訊！ 現代人在高壓、不規律的生活下，容易導致交感神經亢進，使身體一直處於興奮、緊張狀態。臨床數據顯示，上班族中有高達90％的人不知道自己有自律神經失調的問題。 自律神經包含「交感神經」和「副交感神經」，當二者運作失衡，身體就會出問題。自律神經失調不僅會影響消化器官的運作，還可能引發失眠、頭痛，甚至其他生理、心理層面的疾病。因此想要告別慢性病，得先搞定自律神經！ ★嘴巴開合操，40秒啟動自癒力！ 筒井醫師的獨家保健法，教你如何用超簡單的嘴巴運動，打開體內的健康開關，讓心跳、呼吸、血壓都能回復正常。 只要張開嘴巴動一動，就能刺激耳後的迷走神經，達到活化副交感神經、調節自律神經的效果。搭配捏捏耳朵，自癒效果再升級，輕鬆改善惱人宿疾！ ?「嘴巴開合操」主要適應症 ? 高血壓、心律不整 ? 肩膀僵硬、腰痛 ? 乾眼症、飛蚊症 ? 頻尿、便祕、肥胖、失眠 ? 更年期症候群、異位性皮膚炎 ★獨家減壓靜坐，超效釋放壓力！ 利用筒井醫師發明的特殊靜坐，為嘴巴運動作最後收操。「動動口」在體內引起的刺激和成效，會在此時運送到全身。靜坐同時也能發揮減壓效果，完全放鬆身心。 ★驚人效果！真人實證案例 ◎案例一、蕁麻疹•臉部浮腫（女性，68歲） 進行「嘴巴開合操」後，肚子會咕嚕咕嚕地蠕動起來，不久後，臉部也不再浮腫了。前後測量心跳與脈搏後，顯示出這名病患從極不穩定的狀態，逐漸轉為穩定。 ◎案例二、更年期症候群（女性，55歲） 原本有心悸、頭暈、抑鬱、手腳冰冷、肩膀疼痛等多項更年期症候群特有症狀的患者，進行「嘴巴開合操」後，不適症狀在三個月內逐一消失，外表也和先前判若兩人，變得十分開朗且光采耀人。 ◎案例三、高血壓（女性，83歲） 這名病患在進行「嘴巴開合操」之前，血壓平均值為收縮壓160mmHg、舒張壓超過90mmHg，做了一個月「嘴巴開合操」後，血壓值已降到標準值範圍內。 ◎案例四、腸胃虛弱（女性，46歲） 這名患者是位瑜珈老師，同時也是有氧舞蹈的教練。過去經常有胃脹、腹部僵硬等不適症狀，在邊拉耳朵邊做「嘴巴開合操」後，即便飲食稍微過量，也不會出現腸胃不適的問題。
筒井重行 1947年生，1971年畢業於九州齒科大學，同年任職於東京醫科齒科大學口腔外科，後於1988年取得齒學博士；1995年畢業於早稻田醫療專門學校針灸科。現為牙科醫師、針灸師、風樂自然醫療診所院長。 筒井從事顳顎關節症候群的治療長達40年，結合中西醫療法，並提倡開啟人類「不為人知的保健開關」，以提高自癒力。另外，還有改善自律神經失調、頭痛、腰痛、耳鳴、神經疾病等症狀之實績。 風樂自然醫療診所官網 http://ameblo.jp/fu-raku 監修 仙頭正四郎（SENTOU SEISIROU） 1957年生，1982年畢業於東京醫科齒科大學醫學部。於臨床醫療發覺中藥的奧妙後，開始採行中醫模式看診，致力從中醫觀點解決現代頑疾。 現為醫師、醫學博士、一般財團法人高雄醫院京都車站前診療所所長、東京醫科齒科大學醫學部兼職講師、臨床副教授、順天堂大學兼職講師、日本東洋醫學會中醫專科醫師、日本內科學會認定內科醫師。
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