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樂觀病：給正面思考中毒的人的快樂解藥
作者：
奧利佛．柏克曼
譯者：
林靜華
分類：
教育•心理•勵志
／
綜論
叢書系列：UPWARD 75
出版社：
平安文化
出版日期：2017/7/3
ISBN：9789869455299
書籍編號：kk0445327
頁數：288
定價：
350
元
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82
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287
元
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樂觀病：給正面思考中毒的人的快樂解藥 內容簡介︰ 積極、正向的成功神話已經破滅！ 想讓人生更豐富，就要負面思考！ Amazon每月最佳好書！讀者★★★★☆（4顆半星）深有同感好評！ 人生的痛苦，是因為我們太努力要快樂。 但為什麼我們越想追求快樂，快樂卻離我們越遠？ 這都是因為我們在不知不覺中，已經正面思考中毒了！ 拜託！可不可以不要再正面思考了?! 如果你的工作不順利、愛情不美滿、婚姻不幸福、孩子不聽話、身體不健康，做什麼都失敗，連買個彩券也槓龜，你該怎麼做，才能翻轉你的人生？ 坊間的勵志書都會教你把「不可能」趕出你的生命！你是你命運的主宰，失敗都是因為自己的選擇！只要去想快樂與成功的事，你就會得到快樂與成功！但事實真是如此嗎？ 其實，想得到「快樂」這件事，正是造成我們痛苦的原因。我們不斷嘗試驅除不安全、不確定、失敗或悲傷這些負面的情緒，反而讓我們感到不安全、不確定、不快樂和焦慮。我們真正需要的，是停止盲目相信正面思考，轉而從「負面」中去尋找快樂，學習接受不確定，坦然接受不安全，讓自己與失敗為友，甚至學習面對死亡。 本書作者即從偏僻的美國麻州森林、熱烈慶祝死亡的墨西哥，遠至極度貧窮的非洲奈洛比貧民區，親自探訪了哲學家、心理學家、悲觀主義學者、靈性大師、企管顧問等各種專精「失敗」藝術的專家，並透過「負面體驗」的親身實踐，指引讀者一條通往幸福的明路。 如果執著於正向積極是一種病，那麼「負面思考」就將是最好的解藥！ 名人推薦： 【工商心理學博士/擺渡系統設計有限公司執行長】呂亮震、【資深心理師／故事療癒作家】周志建、【心曦心理諮商所 所長】周慕姿、【諮商心理師】許皓宜、【極地超級馬拉松運動員】陳彥博、【雜學校校長】蘇仰志 恍然大悟推薦！●依姓名筆畫序排列
奧利佛．柏克曼 作者︰奧利佛．柏克曼Oliver Burkeman 英國《衛報》專題報導記者，1975年生，劍橋大學基督學院畢業。他曾獲頒外國記者協會「年度青年記者獎」以及「年度最佳科學報導」，並曾入圍英國最權威的政治報導獎「喬治．歐威爾獎」。 他同時也是備受歡迎的心理學專欄《這個專欄會改變你的人生》的作者。讀者經常可以看到他來自紐約、華盛頓及倫敦的報導。 目前定居於紐約。 譯者︰林靜華 輔仁大學歷史系畢業，獲六十九年行政院新聞局「圖書著作金鼎獎」。曾任職聯合報系、歐洲日報編譯組副主任，現專事翻譯，譯著等身。
1.亟於追求快樂反而得不到快樂 2.塞尼加會怎麼做？ 斯多噶哲學：面對最壞的情況 • 3.風暴過後的平靜 佛教：思惟過患 • 4.瘋目標 亟於掌控未來反而失敗 • 5.誰在那裡？ 如何克服你自己 • 6.追求安全 不安全的潛在好處 • 7.失敗博物館 勇於接受錯誤的案例 • 8.銘記死亡 死亡是生命的一部分 • [後記] 從負面思考的能力 •
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