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扶正的力量：身動、心靜、靈安，提升正氣,恢復自癒力
作者：
許中華
分類：
醫療•保健
／
中醫
叢書系列：好身體
出版社：
天下生活
出版日期：2023/6/21
ISBN：9786267299074
書籍編號：kk0568802
頁數：344
定價：
460
元
優惠價：
79
折
363
元
書價若有異動，以出版社實際定價為準
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內容簡介
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扶正的力量：身動、心靜、靈安，提升正氣,恢復自癒力 內容簡介 正氣內守，病安從來；喜樂的心，乃是良藥。 許中華醫師專治癌症、重症，多年的行醫路，不乏見證過一些「被醫療放棄」判定為絕症的患者，卻能在鬼門關前「過門不入」。有罹患胰臟癌，卻不就醫也不接受治療，只在佛堂誠心懺悔，結果腫瘤神奇消失的Ｈ；有嚴重白血病只服中藥，最後恢復健康的神父。 總結行醫三十年、看診六十萬人次的臨床經驗，許中華醫師將常規醫學解不開的自癒之謎，歸納為一個中心理念：扶正的力量。 每個人都是由身、心、靈組成，三者互相影響，其中一項失去平衡，病邪就會入侵，人就會生病。人雖然可以靠著平衡自己的身心而充實正氣，提高自癒力，然而現代人的自癒力多已衰微，此時就需倚靠扶正的力量。協助人們找到扶正的力量，擺脫病苦是本書最大重點。 恢復健康之道，不假外求，而是讓身、心、靈重回和諧狀態，使正氣充盈，生命力沛然勃發。 身，要動：選擇適性、定量的運動，並持之以恆。 心，要靜：使心安住，往內與自己溝通、對話，清除負面思想。 靈，要安：放下思考，將心神交託給更高的存在。 無論是健康、亞健康的人，還是老者、重病者，只要在每一天的生活中，落實這三項「扶正之道」，就能靠自己補養免疫力、自癒力，使新病辟易，舊疾不復發。更健康的生活，更美好的自己。 這本書適合： ◎曾經確診COVID，深受長新冠後遺症所苦的你 ◎曾經或現在正患有惡性腫瘤、癌症，害怕復發的你 ◎力不從心，正面臨老化與生活壓力的你 ◎關注身心健康，願意相信更好的自己的你 ◎對中醫療效好奇、想提升生命力的你 本書特色 擅長以溫暖淺白語言，傳遞中醫慈悲智慧的許中華醫師 ◎針對長者延緩老化的扶正之道 ◎面對死亡、安寧者，如何培福養氣 ◎提供真實病例，如何根除癌症復發、絕處逢生 ◎喚醒自癒力，師法自然重返健康 ◎清除負面情緒，煥發生命力
作者簡介 許中華 致力中西整合醫學，期許把病人的病看好，把學生教好，做一名平民化的醫師。 現任 國立陽明交通大學傳統醫藥研究所教授 財團法人台東縣私立芸生社會福利慈善基金會董事長 社團法人中華芸生會理事長 學經歷 台北市立聯合醫院林森中醫昆明院區院長 國立陽明大學公共衛生研究所博士 中國醫藥大學中西醫結合研究所碩士 中國醫藥大學醫學士（中西醫雙修） 中、西醫師、內科專科醫師、中西整合專科醫師、安寧緩和專科醫師
目錄 導讀 寫給眾生的正氣之書 自序 善念起、千手擎．雲來集 緣起 人眾疾疫難─從新冠肺炎疫情說起 第一章 身邊的「醫學奇蹟」 第二章 自癒力、防疫力、生命力都是正氣 第三章 扶正之於天地人 第四章 從變動的天人合一來扶正 第五章 自我療癒的扶正力量 第六章 寬心扶正的力量 第七章 絕地逢生的扶正力量 第八章 延緩老化的扶正力量 第九章 面對死亡的扶正 第十章 身心浄潔的扶正力量 第十一章 與善相應的扶正力量 第十二章 扶正力量的實踐 後記 轉身與傳承 附錄一 但願眾生得離苦──淨冠方篇 附錄二 新冠肺炎居隔日記──緣起、居隔、閉修 附錄三 我的養生三寶──身動、心靜、靈安
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