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我為什麼要逼死自己？：菁英強人背後的致命危機
作者：
作者：加藤諦三；
譯者：
張靜芬
分類：
教育•心理•勵志
／
綜論
叢書系列：Extra- life 001
出版社：
水瓶世紀
出版日期：1998/4/1
ISBN：9579692432
書籍編號：bk0027736
頁數：200
定價：
200
元
優惠價：
77
折
154
元
書價若有異動，以出版社實際定價為準
絕版書
絕版書：確定不再版的商品，僅提供書籍資訊參考。
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分
享
內容簡介
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<FONT COLOR="#AA0000">■ 內容簡介</FONT> 事實上，成功和精神錯亂只是一線之隔， 想逼自己成功的人，一不小心， 就會把自己逼上絕路。 為什麼想成功的人會逼死自己呢？ 如何不傷害自己又能快樂成功呢？ 請看書中作者真情深入的分析。 <FONT COLOR="#AA0000">■ 序</FONT> 〈序〉不要衝過頭了 當我們沒有辦法成為自己的時候，就像是穿上一雙磨損的鞋子在走路一樣，感覺非常的不舒服。鞋子已經磨損了，卻堅持非穿不可，這就是自我欺騙，目的無非是想要得到別人的認同與稱許。然而，如此拚命的努力，結果卻是讓自己陷入了迷失自我的深淵裡面。 還有人的一生是不由自主地在艱辛、困苦中度過。他們的想法是：「為了要成為出色的人，所以不這樣做是不行的。」「為了成為受人尊敬的人，所以不那樣做是不行的。」 本書就是在探討為什麼人類非要強迫自己去做某些事情？美國的心理學者馬斯洛，在自我實現的論點上面做過深入的研究，並得到一個結論，正因為內心非常在意違反自己的本性，所以造成自己輕視自己。而輕視自己的結果就是：使自己變得很容易受到傷害，而各種病態的心理現象都逐一表現出來。 <FONT COLOR="#AA0000">■ 目錄</FONT> 檢測一下自己的生活方式 剖析工作過度的人的心理 要快樂工作，不要精力衰竭 追求人生滿足，告別精力衰竭 建立良好的人際關係 更溫馨的人際關係 <FONT COLOR="#AA0000">■ 作者簡介</FONT> 加藤諦三Kato Taizo 1938年生於東京。畢業於東京大學社會學研究所。自1973年起，四次到哈佛大學研究。1981年，成為與德國拉薩爾大學的交換教授。曾擔任日本精神衛生學會委員。著有多部大眾心理學的著作，很能切合現代人生活中的主要心理病痛與煩惱，因此引起相當熱烈的迴響。
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