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我為什麼要逼死自己?:菁英強人背後的致命危機
作者:
作者:加藤諦三;
譯者:
張靜芬
分類:
教育•心理•勵志
/
綜論
叢書系列:Extra- life 001
出版社:
水瓶世紀
出版日期:1998/4/1
ISBN:9579692432
書籍編號:bk0027736
頁數:200
定價:
200
元
優惠價:
77
折
154
元
書價若有異動,以出版社實際定價為準
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絕版書:確定不再版的商品,僅提供書籍資訊參考。
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我為什麼要逼死自己?:菁英強人背後的致命危機
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內容簡介
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■ 內容簡介
事實上,成功和精神錯亂只是一線之隔, 想逼自己成功的人,一不小心, 就會把自己逼上絕路。 為什麼想成功的人會逼死自己呢? 如何不傷害自己又能快樂成功呢? 請看書中作者真情深入的分析。
■ 序
〈序〉不要衝過頭了 當我們沒有辦法成為自己的時候,就像是穿上一雙磨損的鞋子在走路一樣,感覺非常的不舒服。鞋子已經磨損了,卻堅持非穿不可,這就是自我欺騙,目的無非是想要得到別人的認同與稱許。然而,如此拚命的努力,結果卻是讓自己陷入了迷失自我的深淵裡面。 還有人的一生是不由自主地在艱辛、困苦中度過。他們的想法是:「為了要成為出色的人,所以不這樣做是不行的。」「為了成為受人尊敬的人,所以不那樣做是不行的。」 本書就是在探討為什麼人類非要強迫自己去做某些事情?美國的心理學者馬斯洛,在自我實現的論點上面做過深入的研究,並得到一個結論,正因為內心非常在意違反自己的本性,所以造成自己輕視自己。而輕視自己的結果就是:使自己變得很容易受到傷害,而各種病態的心理現象都逐一表現出來。
■ 目錄
檢測一下自己的生活方式 剖析工作過度的人的心理 要快樂工作,不要精力衰竭 追求人生滿足,告別精力衰竭 建立良好的人際關係 更溫馨的人際關係
■ 作者簡介
加藤諦三Kato Taizo 1938年生於東京。畢業於東京大學社會學研究所。自1973年起,四次到哈佛大學研究。1981年,成為與德國拉薩爾大學的交換教授。曾擔任日本精神衛生學會委員。著有多部大眾心理學的著作,很能切合現代人生活中的主要心理病痛與煩惱,因此引起相當熱烈的迴響。
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