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全神貫注：注意力集中術
譯者：
廖誠旭
分類：
教育•心理•勵志
／
教育學習
叢書系列：潛能開發02
出版社：
韜略
出版日期：1991/10/1
ISBN：9579020337
書籍編號：bk0038667
頁數：217
定價：
150
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優惠價：
79
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書價若有異動，以出版社實際定價為準
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分
享
內容簡介
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<FONT COLOR="#AA0000">■ 內容簡介</FONT> <FONT COLOR="#AA0000">■ 序</FONT> 其急遽的演變，被形容成「認知革命而非產業革命」，「激烈變化的知性世界」。在這門認知心理學中，精神集中是一項很重要的研究課題；筆者盡力將此研究成果融入本書。由於本書係為一般讀者而寫，並非學術性書籍，所以有些觀念的陳述相當大膽。這是本書足以自豪的特色，確實有超出過去類似書籍的精闢之處。 任何書的內容都必須使讀者能融會貫通，才算是好書。不管其內容屬於理論性，或是哲學性，首應講求條理分明，前後呼應。有鑑於此，本書充分顧及到整體的連貫性，以期使讀者一目瞭然，達到學以致用的目標。 <FONT COLOR="#AA0000">■ 目錄</FONT> 序言 如何集中精力提高效率 第一章 長久集中精力的訣竅──使精神集中而不厭倦的竅門 第二章 「全神貫注」法──一瞬間全神貫注於對象的竅門 第三章 不受環境影響的方法──避免分神的竅門 第四章 發揮瞬間定力的方法──嬴得勝利的竅門 第五章 充實智慧力量的方法──掌握卓越構思的竅門 第六章 有效發揮集中力的法則──自我控制的竅門 <FONT COLOR="#AA0000">■ 作者簡介</FONT> 海博保之 1942年生於千葉市，東京教育大學教育學部大學肄業。曾任德島大學副教授，現任筑波大學心理系副教授。為教育學博士，專攻認知心理學。 著有《心理教育資料解析入門》（日本文化科學社）、《漢字科學化》（有斐閣編著）、《解讀錯誤心理學》（講談社現代計畫）。
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