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如何享受美食也享受健康
作者：
倪詔光
分類：
社會•人文•史地
／
歷史地理
叢書系列：養生館
出版社：
久伊
出版日期：2001/3/1
ISBN：9572097180
書籍編號：bu0024572
頁數：192
定價：
180
元
優惠價：
88
折
158
元
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分
享
內容簡介
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<U><B><FONT COLOR=#AA000>內容簡介</FONT></B></U> <FONT COLOR=#3366CC> 藥食同源，生活本來就是因地取材。其實身體的保健與治療，不管怎麼吃菜吃肉都比吃藥有效。在我們生活的周遭，其實有許多食材也是良藥，因此，只要你懂得怎樣吃，就一定能在享受美食的同時，也能健康兼備！ <U><B><FONT COLOR=#AA000>目次</FONT></B></U> <FONT COLOR=#A388E8>第一章𦴩不可思議的食物神祕療效</FONT>𥌎 【<FONT COLOR=#539183>大豆</FONT>】每天生吃十粒大豆對糖尿病很有效 【<FONT COLOR=#539183>紅豆與鯉魚</FONT>】使用弱火慢熬能夠強化內臟 【<FONT COLOR=#539183>銀杏與玉米鬚</FONT>】能消除排尿的困難 【<FONT COLOR=#539183>馬鈴薯</FONT>】能夠治好水腫體質 【<FONT COLOR=#539183>泥鰍與洋蔥</FONT>】叫男人重振雄風 【<FONT COLOR=#539183>黃瓜</FONT>】從血壓到黑斑全部包辦 【<FONT COLOR=#539183>南瓜</FONT>】對前列腺肥大貧血特別有效 【<FONT COLOR=#539183>蘿蔔與蜂蜜</FONT>】能治好喉嚨痛以及婦女病 【<FONT COLOR=#539183>綠色蔬菜的藥效</FONT>】糖尿病的剋星栍 【<FONT COLOR=#539183>杏以及梅的種子</FONT>】能制癌，改善血壓異常 【<FONT COLOR=#539183>柿子、柿蒂、柿葉</FONT>】對眼底出血輕度腦中風有效 【<FONT COLOR=#539183>葡萄連同種子吃</FONT>】能夠使全身恢復年輕 【<FONT COLOR=#539183>生嚼芹菜</FONT>】對高血壓便祕最有幫助 【<FONT COLOR=#539183>紫蘇葉的絞汁</FONT>】乃是失眠的特效藥 【<FONT COLOR=#539183>李子巴旦杏</FONT>】對肝炎扁桃腺炎有奇效 <FONT COLOR=#A388E8>第二章𦴩山珍海味也能治病 </FONT> 牛、豬、雞的肝**河蟹煮龍膽，能恢復食欲**海鞘捲紫蘇，能迅速補充精力 納豆可淨血、健腦**味噌（日本豆醬），能夠克服肝臟的毛病 蟹黃，能治好歇斯底里、神經衰弱**鯉魚，是胰臟病的剋星 蓮藕的絞汁，加薑汁能醒酒**海蛇與玉螺，能預防結石，並且能夠強心 貝與茄子，對預防腦中風最有效**鱉，可以預防萬病，治好神經痛 香辣油有妙效梅肉，能夠增進食欲，防止性無能**蝗蟲，可以增強生殖機能 自製蒟蒻，能使血壓安定下來**銀杏與鯨油的配合，是超級的強精劑 雞冠，是至上的催情食物**大蒜浴，對痔瘡有特效 輕度的瓦斯中毒，可使用蛋油治好**睪丸撞傷時的對策**蕃薯藤，能強化心臟 百合根，有神奇的健腦功效 <FONT COLOR=#A388E8>第三章𦴩如何有效的把廚房裡的調味品當成醫藥</FONT>冸 【<FONT COLOR=#539183>白醋</FONT>】能治好性器周邊的癢症 【<FONT COLOR=#539183>醋與黑芝麻</FONT>】強化體力恢復性能力 【<FONT COLOR=#539183>辣椒、醋，以及芝麻</FONT>】是回春強精的調味料 【<FONT COLOR=#539183>柿醋</FONT>】能使你長壽又強精 【<FONT COLOR=#539183>梅醋</FONT>】對下痢腹痛有特效 【<FONT COLOR=#539183>菊酒</FONT>】能治療肝硬變 【<FONT COLOR=#539183>大蒜、薑酒</FONT>】最有效的媚藥 <FONT COLOR=#A388E8>第四章𦴩如何把野生的植物當成藥物利用冸</FONT> 【<FONT COLOR=#539183>野草莓</FONT>】是安定血壓的妙藥 【<FONT COLOR=#539183>木天蓼</FONT>】是「吃」的溫泉 【<FONT COLOR=#539183>虎杖</FONT>】能夠預防肺癌 【<FONT COLOR=#539183>紅色石蒜</FONT>】能治好乳腺炎，還能夠消腫 【<FONT COLOR=#539183>連錢草</FONT>】可治好糖尿病、陽萎 【<FONT COLOR=#539183>野鈴蘭</FONT>】能夠克服虛弱體質 【<FONT COLOR=#539183>山棍</FONT>】可治高血壓腦中風 【<FONT COLOR=#539183>延命草</FONT>】能治好胃痙攣等激痛 【<FONT COLOR=#539183>五加</FONT>】能夠預防動脈硬化 【<FONT COLOR=#539183>肉蓯蓉</FONT>】能催淫，治好不感症 【<FONT COLOR=#539183>蕺菜</FONT>】對成人病特別有效 【<FONT COLOR=#539183>紅花</FONT>】是腰痛、怕冷症的妙藥 【<FONT COLOR=#539183>王瓜</FONT>】能治好痔瘡、利尿，以及叫人強壯 【<FONT COLOR=#539183>羌活</FONT>】是糖尿病人的救星 【<FONT COLOR=#539183>薺菜</FONT>】止血作用最為良好 【<FONT COLOR=#539183>桑</FONT>】能夠治好禿頭症 【<FONT COLOR=#539183>黃柏</FONT>】能解決皮膚粗糙的問題 【<FONT COLOR=#539183>葛</FONT>】是神經痛的剋星 <U><B><FONT COLOR=#AA000>作者簡介</FONT></B></U> <FONT COLOR=PURPLE>倪詔光</FONT> 他的座右銘：「橫豎都是要吃，不如吃的健康！」熱愛生命，更嗜吃美食，每種食物或藥品的底細，都被他摸的一清二楚，精通各食物料理，從事食品與醫學研究相關工作，立志要讓美食發揮最大的健康作用！
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