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及時行樂，為自己為活
作者：
賴淑惠
分類：
教育•心理•勵志
／
個人勵志成長
出版社：
水晶圖書
出版日期：2001/12/1
ISBN：9574676463
書籍編號：kk0032674
頁數：272
定價：
200
元
優惠價：
79
折
158
元
書價若有異動，以出版社實際定價為準
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分
享
內容簡介
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Carpe Diem，拉丁文的「及時行樂」，也是英文的Sizes The Day，意思是要人們珍惜現在、活在當下，把握每一個瞬間。 及時行樂，不是要你放縱自我、過一天算一天，而是要告訴你，先沉澱自己、環顧四周，如果不愛惜現在擁有的，就無法追求其他欠缺的﹔如果不能清空「情緒廚餘」，又怎能清楚思考未來？走慢一點！否則會錯過路邊美好的風景！賴淑惠老師想提醒每一個為了未來而努力的人，先為自己的生活做個馬殺雞吧！當壓力如巨石般砰然掉落，當生活不順遂、工作不稱意，不妨先來個「三省己身」，瞧瞧自己的身體、心理、言行──我是為了誰而活？能說出10個令自己開懷大笑的方法，你就是最富有的人！ 貓咪哲學告訴我們，如果習慣當條為別人而活的狗，你的幸福就只能寄望未來，永遠和當下的你擦身而過。當你願意大聲喊出：我就是要以快樂為目的！你的人生就OK啦！ 現任：中華民國身心靈成長協會創辦人 靜心情緒管理顧問公司負責人 經歷：美國研修：知見心理學(Vision Psychology) 加拿大研修：諮商心理學 印度奧修中心：靈修靜心(Osho International Center) 演講經驗:應邀演講千餘場 ◎ 為政府機關、企業界、扶輪社、獅子會、青商會、婦女會、 大學等帶領心靈成長。 ◎ 常為機關人員、企業員工進行態度教育訓練 ◎ 主持身心靈成長研習營多達92梯次
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