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親愛的，我把煩惱變小了
作者：
呂政達
分類：
教育•心理•勵志
／
個人勵志成長
叢書系列：勵志生活02
出版社：
思文堂
出版日期：2001/8/1
ISBN：9573032724
書籍編號：kk0051444
頁數：221
定價：
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元
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書價若有異動，以出版社實際定價為準
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分
享
內容簡介
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<b><font color="#aa0000">內容簡介</font></b> 有關於「傾聽」，現代人早已因為匆忙而遺落在腳跟後。好像很熟悉，卻也陌生。唯一可肯定的，美好的心靈園地，是雜草漫漫的荒地。請張開心眼，暫時卻繁雜的理智思緒，仔細的，聆聽來自身體內部的聲音。解開心結，何不給自己一次機會？削減煩心事，並不總是那麼困難。情緒的問題是屬於身體的。再多的理智、思考、論辯、知識、學問、藉口、邏輯推理，都不過繞冤枉路、花冤枉精神，問題的解答還是在「身體」的手裡。而其最終，又要在「情緒」的源始--「深感」裡，翻尋「問題」與「感覺」的答案。社會上所提倡的「冷靜、理性地對待問題」的態度，永遠只是解決問題的第二步驟。第一步驟，讓「深感」坦白的告訴你吧。 有誰真正的瞭解自己？有誰心中沒有那樣一個陰晦的角落，是提起就痛，又百般放不下的？這些人際間及自我的「未知」，使我們如戲散後獨立舞台的戲子，沒有別人的掌聲，也沒有自己的故事。莫非，「身無彩鳳雙飛翼，心有靈犀一點通」，是我們永遠攀垣不至境界嗎?讓澄心法，帶您邁向了解自己，澄靜自心的寧靜。生命是一個圓的流轉。我們不管從那個方向出發，最終總會回到原點。那是心。安寧靜謐，不沾塵垢，卻又圓融自成。「天命之謂性，率性之謂道」。只要瞭解自己心，懂得傾聽來自內部的聲音，那麼，往後無論站在人生軌道的那個點之上，將永遠不會失去希望。 <b><font color="#aa0000">作者簡介</font></b> 呂政達：曾擔任「張老師月刊」編輯、「學前教育」月刊主編、自立報系藝文記者、副刊主編和主筆等職；作品曾獲金鼎獎和台北政府頒發優良讀書獎，主要著作有「追尋生涯大師」、「解讀台灣情色文化」、「偷時間的人」、「走出生命的幽谷」、「女人的性愛大事」、「性與愛白皮書」、「電影生涯啟示錄」等書。
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