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面對人生的10堂課：身心健康
作者：
吳立萍、莊雅惠、陳家恩、唐娜
分類：
文學
／
生活散文
叢書系列：說給我的孩子聽6
出版社：
圓神
出版日期：2005/5/1
ISBN：9861330690
書籍編號：kk0115638
頁數：0
定價：
250
元
優惠價：
79
折
198
元
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分
享
內容簡介
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<b><font color="#aa0000">內容簡介</font></b> 相信玩過電玩遊戲的人都知道，一定要設法保持自己的戰鬥力，才不會很快「Game over」。人生不也是一樣嗎？我們的身體是要用一輩子的，有了健康，才能時時保持戰鬥力。 不過，不生病就算健康嗎？年輕人雖然不常生病，卻容易養成不良的習慣，例如長時間看電視、不吃青菜、猛啃零食、忽略運動安全……久而久之，病痛就會來報到，戰鬥力也漸漸消退了。 如果你希望自己長得高、身材健壯或健美，就要好好寶貝自己的身體，也不必等到生了病，才體會健康的重要。這本書裡的三十則故事，都是年輕人常遇到的健康問題，你可以從別人的經驗中學習，並了解更多保健的觀念哦！ 書中還有莊雅惠醫師、陳家恩醫師、名藝人?娜小姐的訪談，要跟你分享維護健康的經驗。
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