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放下，才能活在當下：放下過去和未來，才能將現在握在手中(全彩)
作者：
達達摩
分類：
行銷企管
／
職場人際
叢書系列：溫心小館005
出版社：
今天出版
出版日期：2007/2/26
ISBN：9866917177
書籍編號：kk0170994
頁數：176
定價：
180
元
優惠價：
79
折
142
元
書價若有異動，以出版社實際定價為準
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分
享
內容簡介
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<b><font color="#aa0000">內容簡介</font></b> 泰迪曾說︰「過去一直去，未來一直來，你能把握的只有現在這一個剎那。」我們經常會提醒自己把握現在，但是卻都會在不自覺之中讓自己活在過去和未來，因為「過去」和「未來」通常是當我們不想面對現實的最佳「避風港」。殊不知，只要你懂得放下被你視為「避風港」的過去和未來，你就能坦然地面對不敢面對的現實，進而讓自己確確實實地活在當下。 本書特色： 聖嚴法師曾說過一段話，大意是說：「當我們面對人生難題時，必須告訴自己去接受它、面對它、處理它，然後放下它。」 其實，當我們面對不敢面對的問題時，通常都會幫自己找一堆藉口加以逃避，但是逃避原本就應該面對的問題，根本無法解決問題。如果你想真正解決問題，就必須像聖嚴法師告訴我們的，去接受它、面對它、處理它，最後是放下它，如此一來，你才能真正地活在當下，面對自己人生的每一刻。 ⊙人生在世，超過一半以上的困擾和煩惱，其實都來自於我們自以為生活不可能像自己想像中那樣簡單，因此才會讓自己陷入自尋煩惱、自作自受的心靈禁錮之中。 <b><font color="#aa0000">作者簡介</font></b> 達達摩 B型天秤座，喜歡閱讀一切美好的事物，享受從無到有的每一個過程，愛湊熱鬧也愛獨處，認真工作也認真休息，喜歡散步、沉思、賞析各種著作，把心中的感觸化為文字，著有《對自己好一點》《放下心中的石頭》《別為小事煩惱》《放下，才能活在當下》……等書。
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