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靈量瑜伽輕食
The Kandalini Yoga Cookbook
作者：
艾克翁卡辛、賈桂琳郭
譯者：
吳慧燕
分類：
料理•生活百科
／
飲食生活
叢書系列：綠生活
出版社：
山岳
出版日期：2007/5/31
ISBN：9789866823077
書籍編號：kk0178047
頁數：0
定價：
350
元
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元
書價若有異動，以出版社實際定價為準
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分
享
內容簡介
作者介紹
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本書作者西方靈量瑜珈之父──瑜珈行者巴贊認為：「每當我們進食時，我們就是在創造未來的自己。」這也就是本書的精神所在。 以愛調製的食物充滿了能量，不但特別地誘人，也格外可口。本書是一本絕妙的烹飪書，介紹各類蔬果及瑜珈所堅持的素式輕食：健康、快速而易於製備的食譜，將滿足您的家人與親友。依照瑜珈原則調製餐食，可自然融合輪穴治療(chakra healing)及整體能量(holistic re-energising)至烹調過程與食物中，使其充滿重要的生命療能(healing lifeforce)。本書讓烹調變得輕鬆愉快。不再有壓力造成影響的及負擔。取用材料時，你可隨興地加入少量、一匙或一小撮，並依照個人口味及供餐人數來調整用量。用心與愛所調製的美味餐食，將滿足您的家人與親友。 本書精要： ‧所有食譜的設計均以靈量瑜珈的觀念為主。 ‧是一本適合家庭與親友分享，每一個人都可以輕鬆製作的烹飪書籍。 ‧無論是調製4人份或40人份，書中的任何食譜均適用，只要選擇大小合適的鍋具即可！ ‧書中亦談論與食物及瑜珈飲食相關的有趣故事。 ‧能夠吸引味蕾、增加活力及滿足心靈的健康美味瑜珈式「速食」
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