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ISBN¡G9789866905919
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內容簡介
小¦Ñ¹«尤尤的66堂憂Æ{½Ò 66個方法¡B66Áû百憂¸Ñ 既實用又有效 保ÃÒ絕不再犯 憂Æ{也可以是一個¶}心的¹L程 看完本書相信你比¦Ñ¹«愛大米更愛本書 本書利用擬人化的方式Åý小¦Ñ¹«尤尤告¶D你 如何¨«出憂Æ{¡B»°¨«壞情緒¡B化憂Æ{為快樂 »´ÃP¨«出憂Æ{的³±影 14世紀的¶Â死病曾經Åý上千¸U歐洲人»D·喪Áx¡A ¨º次大³W模的流¦æ病ŧ擊幾乎Åý整個歐洲淪為地獄¡A有人把憂Æ{症稱為¡u21世紀的¶Â死病¡v¡I ¶Â死病殺死了2500¸U人¡A¦Ó憂Æ{症卻ŧ擊了將ªñ4億人——僅亞洲地區就有5千¸U人¡I 更具Åé地來»¡¡A僅»O灣一地¡A憂Æ{症患病率約為7.3¢H¡A換¨¥之¡A 目前»O灣150¸U人患憂Æ{症¡A女性終¨憂Æ{症患病率¹F20¢H¡ã26¢H¡A男性為8¢H¡ã12¢H¡A¦Ñ人為15¢H…… 在本書當中¡A作ªÌ匠心獨具¡A將¦Û己化¨成一°¦曾經得¹L憂Æ{症的¦Ñ¹«¡A 並Âǵۦѹ«之口¸ò大家分享了克服憂Æ{的66式獨ªù秘招¡A招招殺煩悶¡A式式治憂Æ{¡I
作ªÌ簡介
方建國 大學唸的是歷史¡A卻ªø期從事¶T易工作¡A歷任幾家知名公司°ª¶¥主管¡C 33歲接IJªü姜查¡B奧修¡F35歲Â÷¶}商場¡A四³B旅¹C¡A«新找尋人生的價值¡F 40歲出版人生的第一本書¡C µÛ有¡m憂Æ{其實不是病¡n¡B¡m生活比慢不比快¡n¡C
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