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¥Xª©¤é´Á¡G2009/11/13
ISBN¡G9789868549289
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3‧3‧3改ÅÜ一生的工作³N¡G瞬¶¡抉擇¡A反Âà局±的ÃöÁä數字 改ÅÜ¡u工作節奏¡v¡A等同¡u改ÅÜ你的一生¡v¡F¦Ó¡u改ÅÜ你一生¡v的ÃöÁä¡A就在善用¡u3¡v³o個數字¡I 3秒太短了¡H 3秒不¯à改ÅÜ什»ò¡H 日常生活中¡A你如何看待¡u3¡v¡B¹B用¡u3¡v¡H因為³o小小的¡u3¡v¡A將可¯à改ÅÜ你的一生¡I日本知名廣播節目»s作人──清水克彥¡A有ų於忙碌工作»Ýn更妥善的時¶¡管理¡A創立一套¯à充分利用時¶¡的工作³N¡A並彙整成40種可立即實½î¡B生效的活用方式¡A¹ª勵抱有幹勁但缺乏¦æ動力的人¡A善用瞬¶¡抉擇來反Âà局±¡I 本書將¸Ôz如何使用¡u3¡v¡AÅý時¶¡ÅÜ得更寬¸Î¡A¯à從事本業外的活動¡A更¯à»P初ÃÑ客戶建立¨}好交情¡IÁÙ有不3秒¡A如何掌握ÃöÁä數字¡u3(3個¡B3個人¡B3成等)¡v的時¶¡³N¡B工作³N¡C ÅýŪªÌ¡A善加p畫你的人生¡I 本書特¦â¡G ★掌握ÃöÁä數字¡u3¡v¡AÅý¦Û己出人ÀY地¡I ★收¿ý40種可立即實½î¡B生效的活用方式¡A瞬¶¡ÅE¨強ªÌ¦æ列¡I ★用¡u3¡v改ÅÜ你的工作力¡Ap畫你的美好人生¡I ★成功ªÌ必備的¡u3¡v工作³N¡A效法前人經Åç即可ÁÚ向光明前程¡I ★推ÂË給總是喊忙的媒Åé人¡BÄú燭兩ÀY燒的工作ªÌ¡B抱有夢想卻缺乏¦æ動力的人¡I 目¿ý 前¨¥¡@5 第1章¡@只n¡u3秒¡v的決心¡A就¯à大大改ÅÜ人生¡I¡@ 01 ¸ÕµÛ只ªá三秒¡A就做出決定¡@18 果決Åý你多出寬¸Î的時¶¡¡@18 »P其猶¿Ý¡A不如°¨上決定¡@20 02 3秒做出結½×的特效ÃÄ¡@23 實½î¡u先做再»¡主義¡v的五¶µnÂI¡@23 03 ÂÇ由ªá3秒做決定的反ÂаV練¡A培¾i個人的直ı力¡@27 現今Á¿求的是¡u嘗¸Õ力¡v¦Ó«D¡u思¦Ò力¡v¡@28 唯有果決才¯à磨練直ı力¡@30 04 別Åý既有的Æ[念¡A成為妨礙果決的因素¡@32 Æ[念往往會成為妨礙你果斷做出決定的因素¡@32 7-11勇於拋棄固有Æ[念的成功案例¡@34 05 模仿也是°V練三秒做決定的方法¡@36 從模仿中創新¡@37 徹底模仿是ÁÚ向成功的捷徑¡@38 06 具有¡u¹w測¡v¯à力¡A便¯à3秒做決定¡@40 只n具有¡u¹w測¡v¯à力¡A便¯à立即反應¡@41 ¾場必備的五個¡uF¡v¡@42 07 Âà換心情的3秒儀式¡@45 情緒低¸¨時¡A不妨拍拍大»L¡A刺激一下¡I¡@46 ³o招用於工作也很有效¡@47 08 只nªÖ¦æ動¡A就會充滿幹勁¡@49 唯有Ã䦿動Ãä思¦Ò¡A才¯à實現夢想¡@50 從¦æ動中產生幹勁¡@51 第2章¡@只n掌握ÃöÁä數字¡u3¡v¡A時¶¡就¯àÅÜ得更充¸Î¡I 09 將清¿ô的時¶¡¡A分為3等分¡@54 將時¶¡依目的分為三大Ãþ¡@54 10 確保¯à夠³s續¡@小時¡A¶°中注意力的時¶¡¡@59 你是否將時¶¡切割得¹L於細碎¡H¡@59 ¡uÀH時³£可以¡v是最浪¶O時¶¡的一句¸Ü¡@62 11 利用3分ÄÁ做ÂI事¡A活用空檔時¶¡¡@64 時¶¡¹F人如何活用空檔時¶¡¡@65 3分ÄÁ可以做的事¡@66 12 一大早先發個¡@¦æmail¡@68 早上先發封mail¡A¶}始一天的½Ä刺¡@68 招呼mail也是三¦æ就可以¡@69 13 思¦Ò三十分ÄÁ以上¡A就是浪¶O時¶¡¡@72 完美的準備¡A不一定¯à博得好µû¡@72 以每¡u30分ÄÁ¡v為基準¡@74 14 找出3位公司內的好幫手¡I¡@77 有好幫手¯àÅý你多出很多時¶¡¡@77 Y有¸ó³¡ªù的好幫手¡A工作°_來就會更¶¶利¡@79 15 看完¹qµø¡A3秒內一定ÀH手Ãö掉¡@81 很多人³£忽略了¹qµø的P命吸引力¡@82 忍@3秒便¯à更接ªñ夢想¡@83 16 做個具有三ÀY六Áu¯à@的人¡@85 為何名人³£有三ÀY六Áu的¯à@¡H¡@85 就算是上班族¡A也¯à¡u燃料再利用¡v¡@87 第3章¡@掌握ÃöÁä數字¡u3¡v¡AÅý¦Û己出人ÀY地¡I 17 ªá3秒Á¿一句¸Ü¡A便¯à提升¦Û己在別人心中的好感度¡@90 Åýªø½ú心生¡u提拔¡v念ÀY的三秒真¨¥¡@90 千¸U別在公司內樹敵¡@92 18 ªá¡@秒¡u推¾P¦Û己¡v¡@94 現今是個Á¿求積極推¾P的時代¡@95 如何¡u¦Û我推¾P¡v¡H¡@96 19 具有3¶µ專ªø¡A就有機會出ÀY天¡@99 具有三¶µ專ªø¡A就像吃了定心丸¡@99 磨練專ªø¡A抓住夢想¡@101 20 再瑣碎的事也¦æ¡A努力¹F成3件事¡@103 º先¡A想¿ì法在工作上三³s勝吧¡I¡@103 不服¿é¦Û然就會充滿¦Û信¡@105 21 提出3個理由¡A»¡服周¾D人¡@108 ¾aµÛ三個理由來¹B作¡@109 知名µû½×家的厲害之³B¡@110 22 Y無法二¿ï一¡A就思¦Ò第三個¿ï¶µ¡@112 ±對¿ï¶µ¡A¸Ó如何決定¡H¡@114 23 抱持減了3成的完美主義¡@117 就算只有七十分也沒Ãö係¡I¡@117 客戶也不會期待滿分¡@118 24 不一定n³»尖¡A只n打¶i前三成即可¡@121 從學生時代就¸Ó懂得所¿×的¡u¡@成理½×¡v¡@122 只n打¶i最優秀的前三成¡A便¯àÁ×免µô員的厄¹B¡@123 第4章¡@只nÅX動¡u3¡v¡A即可建立Â×沛的人¯ß¡I 25 利用最初的¡@秒¡A打動對方的心吧¡I¡@126 ¨³³t建立人¯ß的ÃöÁä¡A取決於第一印¶H¡@126 ªá3秒介紹你的名片¡@128 26 »P人交½Í時¡A3成用µün留意¡@131 ½Í¸Ü性節目可以窺看到人心的不可思ij¡@132 你的發¨¥比率最多三成就¦æ了¡@ 133 27 找出彼此的三¶µ共³qÂI¡I¡@136 名片上滿是¸ÜÃD的素材¡@137 ¯à縮短彼此¶ZÂ÷的三句¸Ü¡@138 28 Åý對方產生好感的¡u«DĹ三原則¡v¡@140 一味¸ØÄ£¦Û我的人¡A無法Ĺ得別人的好感¡@140 ¡u學習¡v態度很«n¡@142 29 提出3¶µ新情報¡AÅý人眼睛一亮¡@144 成功ªÌ就是¾a情報一決勝t¡@144 有時守口如瓶也是很«n的¡@146 30 Åý人¨£ÃÑ到你的3種ªí情¡@148 只有一種ªí情是無法展現¾y力的¡@148 ¹ª°_勇氣¡AÅý人看到你純真的一±吧¡I¡@150 31 ¸ÕµÛ就對方»¡的內容¡A提出三成異½×¡@153 光是一味ªï合¡A無法Åý人留下深刻印¶H¡@153 ±對上司¡A也n學習三成»¡¡u不¡v¡@155 32 ¨£¹L三次±¡A就Åý人印¶H深刻¡@157 不和人接IJ的工作¡A絕對損多於利¡@157 俗¸Ü»¡得好¡G¡u¨£±三分情¡C¡v¡@159 第5章¡@成功ªÌ總是以¡u3¡v為出發ÂI¡I 3個P是成功ªÌ的必備條件¡@162 P力¹F成三個¡@的成功ªÌ範例¡@162 34 ¡u緣¡D¹D¡D勤懇¡vÅý你¹B氣ÅÜ好¡@167 ¡u緣¡D¹D¡D勤懇¡v¡A才¯à招來善意¡@168 35 ¸ÕµÛ將一¶g當三天活用¡@172 以¶g三為分水嶺¡A工作效率大幅提升¡@173 以¡@天為單位¡A便¯à多ÂI休假日¡@174 36 ¦Ü少失敗三次¡A否則絕不»´¨¥放棄¡@177 不»´¨¥放棄的人¡A才會成功¡@178 37 一旦決定¡un做¡v¡A就n持續個三年¡@181 ¸ÕµÛ以每3年做為基準¡A做好人生段¸¨¡@181 ³s續努力三年的事¡A會成為支持你的力¶q¡@183 38 ¸ÕµÛÅÜ成三¨¤形¯ë的生活方式¡@185 每天只是往ªð¦Û家和¾場¡A不會有新發現以及改ÅÜ¡@185 成功ªÌ³£是¹LµÛ¡u三¨¤形¡v以上的生活¡@187 39 ªá三秒激勵¦Û我¡A十分有效¡@190 只n三秒便¯à建立¦Û信¡@190 激勵¦Û我的同時¡A也¯à維持對工作的熱情¡@191 40 ¡u三欠¡v無法實現夢想¡@194 國會ij員«µø婚喪喜慶的原因¡@195 ¸Û實才¯àĹ得人心¡@196 終章¡@200
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