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呼吸的神奇力量：十種豐富生命的奧修鑽石呼吸靜心(附贈CD)
作者：
德瓦帕斯
譯者：
黃翎展
分類：
教育•心理•勵志
／
心理治療
叢書系列：心靈成長127
出版社：
生命潛能
出版日期：2010/3/5
ISBN：9789866323096
書籍編號：kk0262877
頁數：208
定價：
270
元
優惠價：
79
折
213
元
書價若有異動，以出版社實際定價為準
暫停販售
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分
享
內容簡介
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呼吸的神奇力量：十種豐富生命的奧修鑽石呼吸靜心(附贈CD) 你可曾想像過「呼吸」之於我們，是多麼重要、不可缺少？ 人從出生時的洪亮哭聲開始了第一口呼吸，此後的一生都不曾停止。屏住呼吸，你會逐漸變得疲累沮喪，生命失去吸引力、性慾甚至行動的欲望。 正確的呼吸能夠幫助我們解除壓力、療癒內在的傷痛，為我們平息頭腦的紛擾，帶來生命的活力與歡愉。呼吸讓我們覺察自身的存在，喚醒我本即是的愛。不僅如此，一個覺察到呼吸的價值的人，也將無法再對我們賴以為生的空氣漠不關心。將不會無意識地毒害地球的呼吸，更能以珍惜的態度，重新發現自己和自然的和諧友誼。 生命深呼吸的全新品質正在呼喚我們。在本書中，德瓦帕斯透過一系列好玩有趣的靜心，帶領我們透過深深的呼吸，學習以信任與放鬆進入生命自然的藝術，蛻變生命的品質。隨著呼吸之舞行動吧！你將像個孩子般，享受呼吸靜心帶來的無邊自由。
第一本複雜性創傷後壓
那些傷，住進我身體：
破碎之下仍有呼吸
高功能倖存者：如果不
更深的靜觀：正念8週
與孩子一起克服焦慮：
把自己養育回來：以S
聊癒的力量：接住對方
揭開潛意識面紗：古典
陪每天的自己聊聊：英
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