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別再為做不了決定抓狂(全新封面)
作者：
齋藤茂太
譯者：
桑田草
分類：
教育•心理•勵志
／
個人勵志成長
叢書系列：心理勵志
出版社：
春光
出版日期：2010/5/27
ISBN：4717702071110
書籍編號：kk0267706
頁數：224
定價：
200
元
優惠價：
79
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158
元
書價若有異動，以出版社實際定價為準
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內容簡介
作者介紹
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別再為做不了決定抓狂(全新封面) 這是一本可以幫助你快速做決定的教戰手冊！ 分析精準的自我檢測+簡單易懂的教戰重點圖解+各個擊破的攻防步驟 讓你戰勝猶豫不決的自己，不再為做不了決定抓狂！ 全新封面暢銷改版！ 一推出即衝上各大書店暢銷榜•《商業周刊》1027期商周書摘�煽壯O煩惱、當機立斷的特效藥�遣踸黿擢芊I 為什麼你就是「做不了決定」？ 你是四處尋找解答的「拖拖拉拉型」？ 依賴成性的「軟弱無力型」？ 缺乏目標的「飄忽不定型」？ 害怕風險的「恐懼不安型」？ 不懂得割捨的「磨磨蹭蹭型」？ 恭喜！老是拖拖拉拉、遲遲做不了決定的你有救了！ 只要能快速做決定，你就能快速擺脫煩惱！ 本書幫助你檢測自己是屬於哪一種「做不了決定」的類型， 每篇皆附上輕鬆易懂的教戰重點圖解， 針對各種�滌竣ㄓF決定�貌疑甞泵U個擊破，讓你戰勝「猶豫不決」的自己，不再為做不了決定而抓狂！ 「難以選擇」+「難以割捨」=「做不了決定！」 什麼事會讓你做不了決定？ 煩惱午餐要吃什麼？煩惱該不該換工作？煩惱到底要不要接受別人的邀約？ 所謂的「決定」，就是──選擇了什麼，同時也割捨了什麼。 重點就在於你要「選擇」什麼，又必須「割捨」什麼。 本書透過六大步驟： 找回「自信」→找回「人際關係」→找回「工作」 →找回「正常的日常生活」→找回「生涯規畫」→找回「目標」 讓你破除「做不了決定」的迷咒， →快速決定該採取的行動！ →快速決定下一個目標！ →快速決定該捨棄的選項！
齋藤茂太 一九一六年生，日本著名詩人兼精神科醫師齋藤茂吉之長子。為醫學博士、齋藤醫院榮譽院長、日本精神科醫院協會榮譽會長、日本筆會榮譽會員。由於長年致力於家庭、夫妻、育兒、壓力與情緒相關疾病等研究，深獲日本社會普遍且深厚的信賴，被視為一代情緒管理大師。 著作等身，另外著有《一句話改變人生》、《快樂上班族逆向思考法則》、《說不，讓你更快樂》、《朝元氣十足的生活邁進》(以上由春光出版)、《鍛鍊頭腦的五十個祕訣》、《立刻讓人留下好感的十二種習慣》、《寫給做事興趣缺缺的人》、《讓憂鬱在瞬間消失的一本書》、《一句話改變人生II》(以上由日本成美堂出版)、《改掉拖拖拉拉的壞習慣，讓人生更美麗》(日本大和書房出版)等。
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