登入
｜
註冊
｜
會員中心
｜
結帳
｜
培訓課程
魔法弟子
｜
自資出版
｜
電子書
｜
客服中心
｜
智慧型立体會員
書名
出版社
作者
isbn
編號
5050魔法眾籌
|
NG書城
|
國際級品牌課程
|
優惠通知
|
霹靂英雄音樂精選
|
居家照護放輕鬆(新版)
此作者無相關書籍
文學小說
文學
｜
小說
商管創投
財經投資
｜
行銷企管
人文藝坊
宗教、哲學
社會、人文、史地
藝術、美學
｜
電影戲劇
勵志養生
醫療、保健
料理、生活百科
教育、心理、勵志
進修學習
電腦與網路
｜
語言工具
雜誌、期刊
｜
軍政、法律
參考、考試、教科用書
科學工程
科學、自然
｜
工業、工程
家庭親子
家庭、親子、人際
青少年、童書
玩樂天地
旅遊、地圖
｜
休閒娛樂
漫畫、插圖
｜
限制級
這樣做不失眠
作者：
李彥岐
分類：
醫療•保健
／
居家保健護理
出版社：
種籽文化
出版日期：2011/1/20
ISBN：9789866546327
書籍編號：kk0318618
頁數：240
定價：
220
元
優惠價：
79
折
174
元
書價若有異動，以出版社實際定價為準
訂購後立即為您進貨
訂購後立即為您進貨：目前無庫存量,讀者下訂後,開始進入調書程序,一般天數約為2-10工作日(不含例假日)。
團購數最低為 20 本以上
評價數：
(請將滑鼠移至星星處進行評價)
目前平均評價：
文字連結
複製語法
<a href='https://www.silkbook.com/book_detail.asp?goods_ser=kk0318618'>這樣做不失眠</a>
圖片連結
複製語法
<a href='https://www.silkbook.com/book_detail.asp?goods_ser=kk0318618'><img src='https://www.silkbook.com/mall_image/bk/kk0318618.jpg' ALT='這樣做不失眠' height='120' width='90'></a>
分
享
內容簡介
作者介紹
同類推薦
這樣做不失眠 睡眠決定生老病死，你知道自己的失眠是什麼纇型嗎？ 失眠真的不可治癒嗎？ 如何打破失眠的『心理魔咒』？ 幫你將睡眠革命進行到底，答案盡在書本中．．．．．． 本書從中醫辨證施治的角度，將各類常見的失眠症狀一一列舉， 並做了全面詳實的剖析。 書中還介紹了飲食療法、運動療法、心理療法等傳統方法， 在此基礎上推出了不同群體、不同年齡階段的失眠治療方案。 本書最大的特色就是實用，言簡意賅， 書中所列舉的一些方法，都是從現代人的實際情況出發， 簡單易學，一看就會。如果廣大讀者能夠在這本書中看到自己的影子， 並吸取書中的治療方法來徹底治好失眠， 那將是我們出版此書最大的願望！
比筋膜更深層的「骨膜
吞嚥照護食：給有吞嚥
.精準運動：醫學專家
超有感！每天３分鐘，
面對失智者的零距離溝
暢睡無憂！現代生活睡
入谷式物理治療評估與
1天1分鐘！告別憂鬱
圖解長照介護，安全、
小蘇打的驚人療效（暢
為了保障您的權益，新絲路網路書店所購買的商品均享有到貨七天的鑑賞期（含例假日）。退回之商品必須於鑑賞期內寄回（以郵戳或收執聯為憑），且商品必須是全新狀態與完整包裝(商品、附件、內外包裝、隨貨文件、贈品等)，否則恕不接受退貨。
