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!變身後天美女應該這樣做：美白、養顏、瘦身3 in 1
．
去寒排濕，很快開始瘦
．
現在開始，別再做錯！
．
身體就是最好的醫生！
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生活魔法書：健康美容類
作者：
川嶋朗
譯者：
賴純如
分類：
休閒娛樂
／
彩妝造型•保養
叢書系列：生活魔法書 健康美容類
出版社：
漢欣
出版日期：2012/11/20
ISBN：9789576866753
書籍編號：kk0340239
頁數：224
定價：
240
元
優惠價：
77
折
185
元
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內容簡介
書籍目錄
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生活魔法書：健康美容類 去除虛冷治百病！奇蹟的法則 「體溫只要上升1度，免疫力就可提升5∼6倍」 「體溫一超過37度，NK細胞就會攻擊癌細胞」 「比起測量體重，檢測體溫更能得知自己的健康程度」 「走路前先進行肌肉訓練，可以有3.5倍的瘦身效果」 「每日所需的1.5公升水分要以白開水來攝取」 「只要提高體溫就能減少造成老化的『活性氧』」 「溫暖身體可以矯正紊亂的自律神經，讓心靈也溫暖」等等。
第一章 自我檢測 第二章 擊退可怕的「虛冷」！簡易保暖術 第三章 擺脫「虛冷」，提升免疫力的飲食生活 第四章 川?式 讓你不生病的生活方式 第五章 身體是冷的，心靈也會跟著變冷！溫暖「心靈」的方法 第六章 用溫體按摩來抗老回春 第七章 利用中藥、穴道來自我調理 第八章 「去除虛冷」瘦身法 第九章 從感冒到癌症 不同疾病的快癒術
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