登入
|
註冊
|
會員中心
|
結帳
|
培訓課程
魔法弟子
|
自資出版
|
電子書
|
客服中心
|
智慧型立体會員
書名
出版社
作者
isbn
編號
5050魔法眾籌
|
NG書城
|
國際級品牌課程
|
優惠通知
|
霹靂英雄音樂精選
|
和姊妹一起守護幸福:姊姊妹妹站起來
.
如何縮時工作:一週上
文學小說
文學
|
小說
商管創投
財經投資
|
行銷企管
人文藝坊
宗教、哲學
社會、人文、史地
藝術、美學
|
電影戲劇
勵志養生
醫療、保健
料理、生活百科
教育、心理、勵志
進修學習
電腦與網路
|
語言工具
雜誌、期刊
|
軍政、法律
參考、考試、教科用書
科學工程
科學、自然
|
工業、工程
家庭親子
家庭、親子、人際
青少年、童書
玩樂天地
旅遊、地圖
|
休閒娛樂
漫畫、插圖
|
限制級
分心不上癮:如何保有線上生活,卻免於家庭失和、同事臭臉、靈魂墮落
作者:
方洙正
譯者:
賴盈滿
分類:
教育•心理•勵志
/
個人勵志成長
叢書系列:SMILE系列
出版社:
大塊文化
出版日期:2017/12/2
ISBN:9789862135495
書籍編號:kk0386166
頁數:320
定價:
350
元
優惠價:
79
折
277
元
書價若有異動,以出版社實際定價為準
絕版書
絕版書:確定不再版的商品,僅提供書籍資訊參考。
評價數:
(請將滑鼠移至星星處進行評價)
目前平均評價:
文字連結
複製語法
分心不上癮:如何保有線上生活,卻免於家庭失和、同事臭臉、靈魂墮落
圖片連結
複製語法
分
享
內容簡介
作者介紹
書籍目錄
同類推薦
分心不上癮:如何保有線上生活,卻免於家庭失和、同事臭臉、靈魂墮落 現代社會的大哉問── 活在愈來愈忙、愈來愈容易分心的世界裡,我們還能好好過日子嗎? 我們周遭滿是這樣的人:有人簡訊成癮,臨睡前不忘發最後一則訊息,等紅綠燈時也要抓緊時間line一下。還有人,就算吵得臉紅脖子粗仍要接電話,甚至邊聽布道邊看臉書。但是我們自己也沒好到哪裡去。誰沒做過以下這些事呢?邊吃晚餐、邊看電郵,屏氣凝神等待電子信箱開啟,甚至坐在電腦螢幕前忘了起身。 行動裝置和網路已經侵入了我們的生活。這本創意非凡的書,試圖回答我們這個時代最迫切的一個問題:我們能夠既和世界保持連結,又不會減損才智、專注力和生活能力嗎?我們能魚與熊掌兼得嗎? 方洙正(Alex Soojung-Kim Pang)是美國史丹佛大學的知名科技大師。對於這個問題,他的回答是「可以」。《分心不上癮》充滿了精彩的調查、有力的研究和重要的建議。從輕鬆等候臉書重新整理,到發揮創意暫時擺脫數位沉迷,這本書將告訴我們如何關機又知天下事。
方洙正 過去二十年潛心研究人與科技,以及兩者共同打造的世界。身為科學史博士和專業的未來學家,他是史丹佛和牛津大學的訪問學者,也曾經在微軟英國劍橋研究院擔任研究員,並且在矽谷智庫Strategic Business Insights擔任資深顧問,著作散見於《科學人雜誌》、《美國科學家》、《洛杉磯時報》書評版和眾多學術期刊。關於更多「沉思式計算」相關資訊,請見網站:contemplativecomputing.org。
引言 兩隻猴子 第一章 呼吸 第二章 簡化 第三章 冥想 第四章 去程式化 第五章 實驗 第六章 重新定焦 第七章 休息 第八章 沉思式計算八步 附錄一 撰寫科技日記 附錄二 社群媒體善用法則 附錄三 數位安息日自助手冊 謝詞 註釋
你需要的不是堅強,而
喜憨30,笑容永續:
不只是旅行:把每一次
薩提爾的自我覺察練習
每天寫一張神可貼,九
我,沒有極限:解除心
別動不動就自責:把罪
.黃金年華:面對銀髮
扭轉人生的10句話:
反內耗情緒調適力
為了保障您的權益,新絲路網路書店所購買的商品均享有到貨七天的鑑賞期(含例假日)。退回之商品必須於鑑賞期內寄回(以郵戳或收執聯為憑),且商品必須是全新狀態與完整包裝(商品、附件、內外包裝、隨貨文件、贈品等),否則恕不接受退貨。