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不想痠痛就這樣練！每天10分鐘微健身，日本體適能專家教你輕鬆解決駝背、烏龜脖、腰痠背痛、肩頸痠痛！

不想痠痛就這樣練！每天10分鐘微健身，日本體適能專家教你輕鬆解決駝背、烏龜脖、腰痠背痛、肩頸痠痛！

作者：中野‧詹姆士‧修一
分類：醫療‧保健／醫療健康	叢書系列：真健康41
出版社：平安文化	出版日期：2016/1/11
ISBN：9789578039971	書籍編號：kk0415869
頁數：208

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