登入
｜
註冊
｜
會員中心
｜
結帳
｜
培訓課程
魔法弟子
｜
自資出版
｜
電子書
｜
客服中心
｜
智慧型立体會員
書名
出版社
作者
isbn
編號
5050魔法眾籌
|
NG書城
|
國際級品牌課程
|
優惠通知
|
霹靂英雄音樂精選
|
學校沒教的讀書方法
此作者無相關書籍
文學小說
文學
｜
小說
商管創投
財經投資
｜
行銷企管
人文藝坊
宗教、哲學
社會、人文、史地
藝術、美學
｜
電影戲劇
勵志養生
醫療、保健
料理、生活百科
教育、心理、勵志
進修學習
電腦與網路
｜
語言工具
雜誌、期刊
｜
軍政、法律
參考、考試、教科用書
科學工程
科學、自然
｜
工業、工程
家庭親子
家庭、親子、人際
青少年、童書
玩樂天地
旅遊、地圖
｜
休閒娛樂
漫畫、插圖
｜
限制級
超級好！用遊戲打倒生命裡的壞東西：50萬人親身見證的心理奇蹟
作者：
珍‧麥高尼格（Jane McGonigal）
譯者：
薛怡心、陳繪茹
分類：
教育•心理•勵志
／
教育學習
叢書系列：人文思潮
出版社：
先覺
出版日期：2016/11/1
ISBN：9789861342870
書籍編號：kk0430525
頁數：464
定價：
420
元
優惠價：
79
折
332
元
書價若有異動，以出版社實際定價為準
絕版書
絕版書：確定不再版的商品，僅提供書籍資訊參考。
評價數：
(請將滑鼠移至星星處進行評價)
目前平均評價：
文字連結
複製語法
<a href='https://www.silkbook.com/book_detail.asp?goods_ser=kk0430525'>超級好！用遊戲打倒生命裡的壞東西：50萬人親身見證的心理奇蹟</a>
圖片連結
複製語法
<a href='https://www.silkbook.com/book_detail.asp?goods_ser=kk0430525'><img src='https://www.silkbook.com/mall_image/bk/kk0430525.jpg' ALT='超級好！用遊戲打倒生命裡的壞東西：50萬人親身見證的心理奇蹟' height='120' width='90'></a>
分
享
內容簡介
作者介紹
同類推薦
超級好！用遊戲打倒生命裡的壞東西：50萬人親身見證的心理奇蹟 【本書特色】 ◎50萬人親身見證的心理奇蹟：風行全球的SuperBetter心理遊戲，教你如何將遊戲時的心理優勢運 用到日常生活，讓你對人生的每項任務也玩上癮。 ◎美國賓州大學實驗證實：持續SuperBetter練習30天，可提升能量、減緩焦慮與憂鬱症狀，增強成功達標的信念。 ◎一百項SuperBetter微型任務，明白背後的心理機制，改變只需一分鐘！ 【內容簡介】 玩遊戲可以使你多出十年壽命，你相信嗎？如果面對人生挑戰跟玩遊戲一樣充滿幹勁，該有多好？ 想像一下打電玩的情景：全神貫注、想方設法，一切只為打倒大魔王。等贏得了寶物，已是半夜三點，而你已迫不及待下一場挑戰…… 本書作者珍‧麥高尼格是得獎的遊戲設計師，一次的意外讓她有了輕生念頭。她決心要為自己戰鬥，不只恢復得比以前好，還要超級好！於是，她把這段復原的過程，變成培養韌性的遊戲：SuperBetter。原本只是設計給自己的簡單激勵練習，沒想到迅速在各界發酵，目前已有超過50萬人玩過SuperBetter，也成為美國國家衛生研究院的大型研究計畫。 SuperBetter遠遠不只是一個遊戲那麼簡單。本書揭露了近十年來科學研究的成果，說明遊戲如何改變我們對於壓力與挑戰的因應方式。SuperBetter的玩家也在本書分享讓自己變得更強大的故事：申請學校、緩解病痛、擊敗憂鬱症、健康減重、揮別家暴、抵禦霸凌、全家族齊心陪伴92歲曾祖母、完成第一本著作……等。一百多項以科學理論為基礎的微型任務，教你如何替自己設計一場精采的人生冒險，讓你輕輕鬆鬆就能超級好！
成為有歷史的人：從A
一本看懂！從數到學，
華德福學校怎麼教？【
誰來接住老師？：當制
相信的力量：7個領導
相信的力量：7個領導
特殊兒的親師溝通
2027親子天下年度
未來教育•教育未來(
以心．傳心：我與孩子
為了保障您的權益，新絲路網路書店所購買的商品均享有到貨七天的鑑賞期（含例假日）。退回之商品必須於鑑賞期內寄回（以郵戳或收執聯為憑），且商品必須是全新狀態與完整包裝(商品、附件、內外包裝、隨貨文件、贈品等)，否則恕不接受退貨。
