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五十歲豁然開朗：開啟人生下半場必備的知性生活術
作者：
外山滋比古
譯者：
邱慎
分類：
教育•心理•勵志
／
教育學習
叢書系列：哲學
出版社：
蔚藍文化
出版日期：2017/8/5
ISBN：9789869440301
書籍編號：kk0447827
頁數：200
定價：
250
元
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中文書名：五十歲豁然開朗：開啟人生下半場必備的知性生活術 原文書名：50代から始める知的生活術~「人生二毛作」の生き方 內容簡介 日本百萬暢銷書《這樣思考，人生就不一樣》作者 敬！整裝再出發的第二人生。 三十歲開始看見未來，踏出「籌備資金」的第一歩； 四十歲尋找發揮才能的「另一個舞台」； 五十歲才是人生「最後衝刺」的黃金時期。 人生的第二春不是躱在幕後的「影武者」， 更絕對不會是消極的「餘生」。 要與第一幕的人生迥異，甚至還要超越它，迎接更充實更歡樂的生活。 這才是我所強調的第二春的人生。 掌握4大面向，創造不一樣的人生下半場！ ◎時時促進腦部活化 不只健康，散步本身就是一大樂趣｜每天出門一趟，為生活增加刺激｜ 料理是思考、下廚是運動｜老而學，則死不朽｜做點不一樣的事，越冷門越有趣｜ ◎重新看待交際應酬 「泛泛之交」卻能意外豐收｜閒聊也有妙用：釋放長期累積的壓力｜ 「好客作主」的喜悅：款待賓客，就能隨處作主｜遠離無謂的人情世故｜ ◎用心鍛鍊知性生活 時常自我思考｜切勿事事模仿他人｜過度的資訊累積，削弱了人類的思考能力｜ 讓思考成熟：一個好點子的成熟值得等待二十年｜擺脫不當的閲讀｜ 藉由閱讀探索未知的世界｜透過散文學習「生活方式」｜ ◎積極開拓新的人生 從負面出發｜擬定生活日課表｜習慣就是第二天性：讓精彩生活持之以恆｜ 無欲則剛｜鍛鍊小腦：忘記失敗記住成功是小腦的特殊功能｜「反正」是禁忌！｜ 自己的事自己做｜施與受的心態：戒除只考慮個人利益的態度｜ 名人推薦 石芳瑜｜寫作者/永樂座書店負責人 李偉文｜作家/牙醫師 楊 翠｜東華大學華文系副教授 傅瑞德｜火箭科技評論創辦人 羅文嘉｜水牛文化社長 活力不減．齊聲推薦！
作者簡介 外山滋比古 御茶水女子大學榮譽教授。日本著名的英國文學專家、語言學家和暢銷作家。 1923年出生。東京文理科大學（今筑波大學）英文系畢業。專精英國文學，曾發表多篇研究論文，研究領域並橫跨語言學、語意學、修辭學以及編輯、思考理論。作品常被收錄在日本中學的國文教科書，而且拿來做為升學考試的試題，為日本家喻戶曉的作家。 暢銷三十年的《這樣思考，人生就不一樣》(究竟)在日本東大和京大學生幾乎人手一本。另有著作《這樣思考，才會有創意》(臉譜)、《亂讀術》(馬可孛羅)、《閱讀的整理學》(天下雜誌)等暢銷書。 譯者簡介 邱慎 1958年出生於臺灣彰化。 中國文化大學日文系、日本研究所畢業之後，赴日取得筑波大學碩士。 曾任中國文化大學日文系講師，並先後在YMCA、宜蘭空中大學、日商三井公司等處教授日文。 三度隨夫（駐日外交人員）赴日，旅日期間曽義務担任東京都港區國際交流課季刊翻譯，品川區日語教室講師。 譯有《南風如歌：一位日本阿嬤的臺灣鄉愁》、《豬狗牛》（前衛出版社）、《臺灣 新生的國家》（合譯；玉山社）。
目錄 前言 第一章 意氣風發地邁向八十歲 走出健康 / 一見轉機就要馬上行動 / 四十歲開始思考「晚年」 籌備資金從三十歲開始 / 存款、保險不可靠 / 五十歲加倍努力 / 成熟的上班族文化 第二章 促進腦部活化 健走的樂趣 / 每天出門一趟 / 心理上的經濟艙症候群 男人應該下廚 / 料理是思考、調理是運動 / 老而學則死不朽 / 做點不一樣的事 第三章 如何交際應酬 褪色的友誼 / 泛泛之交卻能意外豐收 / 閒聊的妙用 「好客作主」的喜悅 / 遠離人情世故 第四章 知性生活的智慧 自我思考 / 切勿模仿他人 / 讓思考成熟 / 首先拋開記憶 不當的閲讀 / 何謂真正的閲讀能力 / 學習「生活方式」 第五章 開拓新的人生 從負面出發 / 擬定生活日課表 / 不疾不徐 / 第二天性 做喜歡的事 / 勇往直前 / 無欲則剛 / 鍛鍊小腦 「反正」是禁忌 / 自己的事自己做 / 施與受的心態 / 餘暉下的心願依然燦爛 後記 譯後記
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