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揉揉腎臟戒疲勞：醫師肯定、見證者輩出的健腎養腎書
作者：
寺林陽介
譯者：
龔婉如
分類：
醫療•保健
／
醫療健康
叢書系列：方智好讀
出版社：
方智
出版日期：2018/1/1
ISBN：9789861754819
書籍編號：kk0457239
頁數：176
定價：
260
元
優惠價：
79
折
205
元
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內容簡介
作者介紹
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揉揉腎臟戒疲勞：醫師肯定、見證者輩出的健腎養腎書 【本書特色】 ◎日本銷售突破25萬冊！ ◎腎臟的重要性僅次於心臟，負責排除身體的老廢物質。腎臟是沉默的器官，即使出狀況，也不易被察覺。天天按摩腎臟就能消除疲勞，長保腎臟健康。 ◎附贈有益腎臟健康的美味食譜。 【內容簡介】 常常疲憊、沒精神、提不起勁？？？小心是腎臟過勞，正在對你發出警告！！！ 腎臟若疲勞，會使皮膚乾燥、白髮變多，下眼圈發黑……腎臟疲勞，便無法將老廢物質排出體外，使血液混濁、循環不佳……血濁還會對血管與心臟帶來負荷，引發動脈硬化、心臟病、腦梗塞等各種疾病。但只要揉揉腰部附近的兩個穴位──腎俞穴、志室穴，就能消除腎臟與腎上腺的疲勞。而這個方法，不需要記穴位，也不需要道具，任何地方、任何時間、任何人都能做到！一天一分鐘揉揉腎臟，讓自己：血流UP！免疫力UP！疲憊感消失！改善冰冷！消除水腫！腰線明顯！髮質膚質變好！活力滿檔，不生病！ ◎一天一分鐘的簡單健腎按摩就能： 40歲上班族：「血壓跟血糖都降下來了！」 30歲上班族：「才短短四天，腰圍就少了兩公分！」 60歲主婦：「開始按摩後越來越不容易累，最近朋友都問我是不是變年輕了？」 20歲櫃姐：「生理期沒有以前那麼痛了！」
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