登入
｜
註冊
｜
會員中心
｜
結帳
｜
培訓課程
魔法弟子
｜
自資出版
｜
電子書
｜
客服中心
｜
智慧型立体會員
書名
出版社
作者
isbn
編號
5050魔法眾籌
|
NG書城
|
國際級品牌課程
|
優惠通知
|
霹靂英雄音樂精選
|
和姊妹一起守護幸福：姊姊妹妹站起來
．
五感全開：充滿驚喜和
．
理想生活的起點：善用
．
過得還不錯的一年(2
文學小說
文學
｜
小說
商管創投
財經投資
｜
行銷企管
人文藝坊
宗教、哲學
社會、人文、史地
藝術、美學
｜
電影戲劇
勵志養生
醫療、保健
料理、生活百科
教育、心理、勵志
進修學習
電腦與網路
｜
語言工具
雜誌、期刊
｜
軍政、法律
參考、考試、教科用書
科學工程
科學、自然
｜
工業、工程
家庭親子
家庭、親子、人際
青少年、童書
玩樂天地
旅遊、地圖
｜
休閒娛樂
漫畫、插圖
｜
限制級
這樣開始也不錯，擺脫束縛的一年
Outer order inner calm
作者：
葛瑞琴•魯賓
譯者：
周宜芳
分類：
教育•心理•勵志
／
個人勵志成長
叢書系列：輕心靈
出版社：
親子天下
出版日期：2020/1/3
ISBN：9789575035389
書籍編號：kk0502933
頁數：320
定價：
380
元
優惠價：
79
折
300
元
書價若有異動，以出版社實際定價為準
訂購後立即為您進貨
訂購後立即為您進貨：目前無庫存量,讀者下訂後,開始進入調書程序,一般天數約為2-10工作日(不含例假日)。
團購數最低為 20 本以上
評價數：
(請將滑鼠移至星星處進行評價)
目前平均評價：
文字連結
複製語法
<a href='https://www.silkbook.com/book_detail.asp?goods_ser=kk0502933'>這樣開始也不錯，擺脫束縛的一年</a>
圖片連結
複製語法
<a href='https://www.silkbook.com/book_detail.asp?goods_ser=kk0502933'><img src='https://www.silkbook.com/mall_image/bk/kk0502933.jpg' ALT='這樣開始也不錯，擺脫束縛的一年' height='120' width='90'></a>
分
享
內容簡介
作者介紹
書籍目錄
同類推薦
這樣開始也不錯，擺脫束縛的一年 內容簡介 ✽《過得還不錯的一年》作者最新力作 ✽榮登亞馬遜居銷榜，讀者★★★★★推薦 這本書宛如生命指導手冊，帶領你向理想生活邁進。－－《紐約時報》書評 魯賓憑藉強大的實驗精神，耗時一年，親身測試了每一條通往幸福道路的成果－－《時代雜誌》 誰不想掌控自己的人生呢？ 生命中有太多事情不是我們能掌控的， 但是生活可以。 如果能掌控好生活裡的東西， 通常會讓你覺得比較能掌握自己的人生。 ✥這不是自我安慰，而是對自己的信心， 就從打理雜物開始吧。 放眼望去，覺得阿雜的東西就丟棄吧， 擺脫不用、不需要、不喜歡、不能用、不搭調或不適合的物品， 不只為生活騰出空間，更能釋放情緒， 把空間留給真正珍視的東西，無論是實體或是心靈的。 開始整理的最佳時間，永遠是現在。 「我被一團雜亂包圍時會坐立不安、心神不寧。 等到我清理掉那些雜亂後， 一股非比尋常的活力和愉悅隨之湧現，這樣的轉變總是讓我驚訝不已。 有個朋友曾經告訴我： 『我終於清理了我的冰箱，現在的我連轉換跑道也能做到。』 我完全懂她在說什麼。」 －－本書作者魯賓這麼說。 所以，換你了！ 當你還在猶豫不決什麼該丟、什麼該留時； 當你常常在家裡找不到東西時； 當你睡不著時； 當你工作莫名卡住時； 當你覺得有點心煩時； 就是站起來開始動作的時候了。 從小地方開始，一點一點整理，理出一個頭緒與條理， 拋下綁住你的雜亂事物， 建立生活的外在秩序，找到內在心靈的安定。 請試著這樣做： 當手上的工作卡住了，起身花十分鐘整理書桌； 當死線的壓力逼得自己喘不過氣時，那就打掃房間的一角； 當你看著一屋雜物不知從何下手時， 先替房間拍張照，以旁觀者的眼光審視它，你就知道什麼該清掉了。 但千萬別誤會，這本書不是在教你如何打掃房間或辦公室， 而是與你討論如何建立能創造內心平靜舒適的外在秩序， 找出讓你更快樂的生活節奏及方法。 擺脫那些惱人的雜亂吧， 讓自己鬆一口氣，重新面對生命中更重要的挑戰。 Q：哪些人適合這本書？ A：每個人，但特別是無法下定決心斷捨離或下定決心做任何事的人。 Q：什麼時候讀這本書最適合？ A：現在，快把書帶回家。但當你無所事事、覺得一天即將荒廢的時候，就是讀這本書的最佳時機，因為只讀幾頁就會讓你忍不住起身動手整理，成就感馬上出現。 Q：這本書適合當禮物送人嗎？ A：超級適合。快買一本送給你四周東西太多、有屯積病、買個不停、缺乏秩序的家人朋友吧，不然你也可以轉貼連結tag他自己來買。 極簡實踐家 NanaQ 親職作家•收納達人 小雨麻 極簡推廣人 末羊子 收納教主 廖心筠 暖心推薦
作者簡介 葛瑞琴・魯賓（Gretchen Rubin） 魯賓是與快樂、習慣和人性相關主題最能引人深思、最具影響力的作家之一。著作繁多，包括熱門暢銷書《過得還不錯的一年》（The Happiness Project）、《烏托邦的日常》（Better Than Before）、《理想生活的起點》（The Four Tendencies）與《待在家裡也不錯》（Happier at Home）。 在她的人氣播客（podcast）節目「與葛瑞琴・魯賓一起擁抱更快樂的生活」（Happier with Gretchen Rubin）裡，她會和她的妹妹伊麗莎白・克瑞夫特（Elizabeth Craft）一起討論快樂和好習慣（伊麗莎白是內務非常亂的人）；她會定期報告她追尋快樂的探索之旅，並在她的個人網站（gretchenrubin.com）發表。 她畢業於耶魯大學與耶魯法學院，曾擔任最高法院大法官奧康納（Sandra Day O’Connor）的助理，也是在這時，她發現自己志在成為作家。她與丈夫及孩子住在紐約。 譯者簡介 周宜芳 身為一個曬衣服也必遵照一套排列規則的秩序控，會譯到此書，想來是吸引力法則的應驗。曾任出版社編輯，現為打滾於零工經濟之譯者一枚。 譯作多元，包括《雪球》、《誰說人是理性的》、《設計思考全攻略》、《眾神之谷》、《打造爆紅影音》、《正向轉變》、《如何讓人信任你》、《學習超載世代》、《露西實驗室》系列、《伽利略的大發現》、《牛頓的物理學探索》等。 賜教信箱：yifang.chou@icloud.com。
目錄 前言 何必要管外在秩序？ 01 決斷取捨 02 創造秩序 03 知己，也要知彼 04 培養有益的習慣 05 增添美感 結語 實現內在平靜 謝辭 附錄一 建立外在秩序的十個訣竅 附錄二 讀完這本書之後，你也可以讀……
薩提爾的自我覺察練習
黃金年華：面對銀髮族
每天寫一張神可貼，九
我，沒有極限：解除心
別動不動就自責：把罪
扭轉人生的10句話：
反內耗情緒調適力
及時覺醒：【把心打開
.月光下的限時批：癌
.94歲阿嬤的專長是
為了保障您的權益，新絲路網路書店所購買的商品均享有到貨七天的鑑賞期（含例假日）。退回之商品必須於鑑賞期內寄回（以郵戳或收執聯為憑），且商品必須是全新狀態與完整包裝(商品、附件、內外包裝、隨貨文件、贈品等)，否則恕不接受退貨。
