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當你孤獨時,你能做些什麼:它能成就一個人,也能毀掉一個人,你屬於哪一種?
作者:
夏至
分類:
教育•心理•勵志
/
個人勵志成長
叢書系列:issue
出版社:
任性出版
出版日期:2020/6/1
ISBN:9789869858922
書籍編號:kk0511323
頁數:224
定價:
340
元
優惠價:
79
折
269
元
書價若有異動,以出版社實際定價為準
絕版書
絕版書:確定不再版的商品,僅提供書籍資訊參考。
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當你孤獨時,你能做些什麼:它能成就一個人,也能毀掉一個人,你屬於哪一種? 內容簡介 「當你孤獨時,你能做些什麼?」 某天,作者不經意在網路上問了這個問題, 結果,有1,900萬個孤獨患者給了答案……(本書從中收錄最精彩的百則) ◎坐上計程車,發現司機在繞路,我當時有點激動, 這世上還是有人想跟我多待一會兒的。 ◎下次,試試關燈、打開電腦、看恐怖片吧。為什麼? 因為過一會兒,你就會覺得,門口有人、廁所有人、廚房有人,好像床上也有人。 ◎早上急忙出門,東西被自己弄倒在地上,晚上回到家,它還靜靜躺在地板上。 ◎別人稍微注意你,你就敞開心扉,你覺得這是坦率,其實這是孤獨。 小時候總覺得,孤單是很酷的事,長大後,孤單變成一件很淒涼的事, 孤獨,能成就一個人,也能毀掉一個人,你屬於哪一種? 作者夏至,做過多年編輯,編過很多本書, 筆名的來由起源於,想編這本書的想法在夏天萌生。 想藉由這本書告訴每個看起來很好、實則默默死撐的「孤獨患者」: 坦率面對內心的陰影與不安,你的孤獨會帶來成長的力量。 ◎當你孤獨時,你會做什麼? 開一個空白的Word檔,自己和自己說話。 一段是斜體,一段不是,假裝是兩個人在聊天。 按Ctrl+I切換,段與段之間空行,很方便。 ◎孤獨是什麼? 孤獨是咖啡第二杯半價,但無人分享;是叫了外送,卻不敢去洗澡; 孤獨是你哭得歇斯底里,但最後連一張衛生紙都沒有人遞給你。 孤獨是,別人等送傘,而我等雨停。 ◎與孤獨相處的方法 三分孤獨時,我會走到學校的操場,漫無目的的繞著跑道走,直到我覺得夠了。 五分孤獨時,我會走很長的一段路,再找個臺階坐下休息,看人來人往,車來車去。 八分孤獨時,我會一直走,走1小時、2小時……直到我的腳和內心告訴我夠了。 十分孤獨時,我會……。 人在上樓梯時總有一隻腳是懸空的, 這會讓你難受,但也會讓你往上爬。 今後,有了這1,900萬個孤獨患者的陪伴, 希望你,從抗拒孤獨、喜歡孤獨到享受孤獨。 推薦者 洪仲清 臨床心理師 螺螄拜恩 人氣作家
作者簡介 夏至 做過多年編輯,做過很多本書,而這一本對於我的意義不僅僅是耗費一年時間才將它完成,而是每每在我困窘孤獨時刻,有它在身邊,才覺得心安從容。 筆名的來由起源於歌手河圖的《第三十八年夏至》,孤獨的時候很少是夏天,然而想編著這本書的想法卻在夏天萌生,期冀冬日裡它帶來的溫暖。也希望這本書陪你度過每一個四季,永不再孤獨。 謝謝為這本書努力過的每一個人,謝謝那麼多人在孤獨時刻裡的分享。希望你最終可以做自己的鎧甲,不要懼怕孤獨,孤獨是生命的常態。
目錄 推薦序一 與自己失聯的孤獨/洪仲清 推薦序二 細品,孤獨百味/螺螄拜恩 第一章 孤獨時,你會做什麼? 第二章 孤獨是什麼? 第三章 與孤獨相處的方法 第四章 看似孤獨,實則自由 第五章 沒有人喜歡孤獨,只是不喜歡失望 第六章 與孤獨和解,接受孤獨
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