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聚焦時間管理法:只做最重要的事,活出最佳人生節奏
原文書名:最適?「人生????」?見??? 捨??時間術
作者:
若杉彰
譯者:
葉廷昭
分類:
行銷企管
/
職場人際
叢書系列:心視野
出版社:
采實文化
出版日期:2020/10/29
ISBN:9789865072018
書籍編號:kk0522263
頁數:224
定價:
320
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聚焦時間管理法:只做最重要的事,活出最佳人生節奏
內容簡介
作者介紹
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聚焦時間管理法:只做最重要的事,活出最佳人生節奏 內容簡介行程排滿不一定帶來成就、 沒意義的人際關係不用勉強維繫…… 好的時間管理, 不是以最少時間做最多的事, 而是重新定義「重要之事」! 「每天工作都做不完,沒辦法早點下班。」 「每年的年度計畫總是不了了之。」 當你覺得時間不夠用、事情做不完; 或是有很多想做的事,卻總是沒有時間去做的時候, 會不會不是時間太少,而是時間分配觀念出了錯? 本書作者曾經也像多數上班族一樣,把工作擺在第一位, 他每週工作超過九十個小時,總是搭末班車回家,連假日也加班度過。 現在的他,卻是每週只工作三天的企業家,是當地銀髮族頗受信賴的房地產顧問, 還是iPhone自由攝影師,和兩個女兒的爸爸。 他做了什麼? 為什麼他的人生發展變的更多元,時間還變多了? 他只做了一件事:聚焦。 ●聚焦自己的期待,優先追求「自我實現」 我們常常覺得自己沒時間的最大原因, 在於我們常常優先完成別人的期待,卻把自己的期待不斷往後延。 為了找回自我時間的主導權,我們應該集中在自己真正熱愛的事物上。 說到底,人生是一系列的選擇,你選擇把時間花在哪裡,你就擁有什麼樣的人生。 ●打造最好人生,重新定義「重要之事」 「只做想做的事,生活會不會過不下去?」這是作者最常被問到的問題。 他當過低薪高工時卻充滿成就感的廚師, 也做過薪水翻倍但要加班裝忙的不動產業, 當成就感和薪水產生衝突,該怎麼選? 選擇「要什麼」很難,但找出「不要什麼」卻容易很多。 因為不想浪費時間裝忙, 於是作者選擇在27歲時創立自己的不動產公司,經營至今。 ──當你把選項減少了,反而能讓你輕鬆找到正確的路。 ●七十個聚焦法則,關鍵在於「捨棄」 適時的放棄,才有心力聚焦在真正重要的事物上: 擁有的東西太多,房子再大也放不下;讓出了空間,你的天菜才有機會進來。 �c把書從頭到尾看完是浪費時間 �c考用不到的證照是浪費時間 �c一味追求效率是浪費時間 �c多餘的人際關係是浪費時間 �c只會存錢是浪費時間 �c斤斤計較CP值是浪費時間 �c整理時的猶豫不決是浪費時間 �c連假時跟風出遊是浪費時間 本書從觀念、工作、人際、理財、居家、婚姻、教育等七大主題, 打破你對「時間管理」的錯誤認知, 希望透過這些實際應用且證實可行的方法, 幫助你整理生活,讓時間變多,更找出自己的期待,成就你的理想人生!
若杉彰 若杉彰 1983年生,與妻子和兩個女兒組成四口之家,現居神奈川縣。 過去當上班族時,天天加班到都搭末班車回家的程度,每週工時超過九十小時,而且還沒有加班費,最終受不了疲勞與壓力而病倒。於27歲時創立不動產公司,更是過上全年無休的忙碌生活。為了擺脫忙亂的人生,他決心將「聚焦時間法」實踐於生活中。 如今他是每週只工作三天的企業家,其經營的銀髮族房地產事業,積極推動「讓老人家也能找到安心居住的環境」的理念,深受當地居民信賴。他的另一個身分則是iPhone自由攝影師,作品內容多以日常生活為主,並定期舉辦個人攝影展。 譯者簡介 葉廷昭 文藻外語學院畢業,現為專職譯者。
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