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我要實現願望！ 怦然心動的28日吸引力課程(附贈絕美配色【願望筆記本】)
作者：
都築真紀子
譯者：
蔡麗蓉
分類：
教育•心理•勵志
／
個人勵志成長
叢書系列：富能量
出版社：
幸福
出版日期：2021/10/14
ISBN：9789865536855
書籍編號：kk0539599
頁數：224
定價：
360
元
優惠價：
79
折
284
元
書價若有異動，以出版社實際定價為準
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我要實現願望！ 怦然心動的28日吸引力課程(附贈絕美配色【願望筆記本】) 內容簡介 ★讓「吸引力法則」給你一個全新的人生！ ★28天課程，讓自己養成幸運兒體質。 ★綜合愛迪生、美國羅斯福總統在內的500名世界成功人士所得到的科學定律。 ★「簡單的相信你所渴望的對象與目標，就會引導你順利達成願望。」 「不知道就這樣過下去好不好」，內心感到茫然不安又很空虛？ 遇到各種的人生關卡？ 讓自己許下願望，往好的人生前進想試著改變，卻提不起勇氣改變？ 當你覺得「我的人生就是這樣……」的時候，真的就會變成這樣，當你決定「從今以後要做自己想做的事，讓這輩子沒有一丁點的後悔！」你就能如願過上想做什麼就做什麼的人生。 書中精心安排的28天“吸引力法則”課程，從身心健康、人際交往等多方面進行，讓你擁有「實現一切的力量」。排除負面的思想，僅存有正面思考，建立自信，從心理層面給自己正面的力量，達到心中所願。你關注的事情都會被你吸引過來，事實上還會很容易發生幸運的事。美好的未來全由你作主，人生將如你所願。 ★「當你想要改變的當下，正是改變的大好良機！」 28天，分四個階段開始實行，就能帶來改變。以下精選書中的幾天課程，幫助你了解如何讓自己一步步往願望邁進。 →第一階段(第1~7天)：你想如何度過你的人生？ ․課程一：不知道這樣過下去好不好…… 方法：打開筆記本，寫下自己覺得「最棒的事情!」。 法則：因為在這個世界上，存在許多「決定好便能一一實現的事情」。 ․課程二：經常說負面口頭禪…… 方法：每次都要告訴自己消除剛才那句話。 法則：每一天都要提醒自己「說過的話一定會成真」。 ․課程三：難受的記憶，暫時無法放下…… 方法：讚賞自己，一路走來做得很好，辛苦了! 法則：就在你說出口的那一刻開始，嶄新的運勢即將到來。 → 第二階段(第8~14天)：意識改變未來就會改變 ․課程一：發生意外，陷入負面思考中…… 方法：將負面思考轉為正面思考。 法則：在屢次轉念之間，吸引過來的事情也開始逐漸轉變了。 ․課程二：總是出現全身倦怠和悲觀的情緒…… 方法：睡覺前接觸快樂的事物。 法則：人生會因為睡前所思所想而改變，必須更加珍惜睡前時間。 ․課程三：想讓願望加速實現…… 方法：試著完全當自己是願望實現的人過日子。 法則：漸漸地想像中的你就會和真正的你重疊在一起。 → 第三階段(第15~21天)：行為改變未來就會進一步改變 ․課程一：為何別人運氣一直很好，我也想要變幸運兒…… 方法：每天提醒自己充電15分鐘，要給自己力量。 法則：充電的時間，使你養成維持好運永不改變的能力。 ․課程二：為了夢想花了錢，如何把錢再賺進來…… 方法：在心中宣告：「這筆錢我會認真花。」 法則：金錢會與你的想法連動，要記住站在控制金錢的立場來花錢。 ․課程三：希望遇到理想中的人…… 方法：和善以對眼前的人。 法則：你會遇到命運中的那個人共度一生，也會遇到為自己帶來命運中那個人的「貴人」。 →第四階段(第22~28天)：實現願望擁有幸福！ ․課程一：明明真的很幸福，為什麼會陷入不安…… 方法：讓自己習慣接受幸福。 法則：開心的接受幸福，將使你更有自信，幸運會無止境地來到你身邊。 ․課程二：不走運的時候…… 方法：將最慘的事情當作最好的意外。 法則：改變對過去的看法之後，很多觀念就能使你立地成佛。 ․課程三：感到困惑的時候…… 方法：去想想100年後的未來。 法則：就會勇氣加倍，覺得凡事都做到了，願望都實現了。 ★「幸運兒體質一輩子都不會改變，所以從今往後你也會一直很幸福。」 藉由吸引力心法培養自信，縮小不安情緒，心平氣定，如此將能吸引好事發生。 ※精選書中的吸引力心法―― *當你想要改變的當下，正是改變的大好良機！ *下定決心做自己覺得「最棒的事情」！ 你的決定絕對不會背叛你。 *你也可以吸引到由衷期盼的事情。 *我們一直擁有實現一切的力量！ *從現在開始，再去創造出自己期望的世界就好！ 你可以自由創造，重新來過幾次都行。 *從不同角度觀察、解析事物， 就可以發現截然不同的世界。 *願望會絲毫不差地，在「最佳時機」實現！ *想讓願望加速實現， 最重要的就是要和悲劇主角完全相反，徹底變成「幸運的人、快樂的人」。 *你的想法、你的行為、你說出口的話，將回饋到你身上。 *運氣好的人，是能夠一直珍惜好運在手的人，是具備維持好運這種力量的人。 *人生只有一次的機會，要好好把握當下。 *幸福會在某一天，突然從天而降。 *思考過臨終的那一刻，人生將從此開始發光發熱！ *我們人生，接下來才正是精采的時候喔! 推薦人 沈伶｜全球超世紀催眠研究協會理事長 Nina｜幸福守門人•心靈塔羅工作室 銀色快手｜知名作家、夢想陪伴教練 裴薇｜YouTuber 洪仲清｜臨床心理師 鄭俊德｜閱讀人社群主編 李怡如｜正念減壓MBSR與正念瑜伽老師 吳若權｜作家、廣播主持、企管顧問 王莉莉｜《秘密》系列譯者、《啟動夢想吸引力》作者 水丰刀｜YouTube頻道閱部客創辦人
作者簡介 都築真紀子（Makiko Tsuzuki） 1975年出生於名古屋。在25歲前讀了拿破崙．希爾的《思考致富》，開始回顧起過去的人生。自此以後，她用自身做實驗，藉由吸引力親身經歷許多願望一一實現。自2010年12月起，她開始將這些經歷寫在Ameba部落格之後，轉眼間即受到熱烈好評，來自日本各地的洽詢聲浪蜂擁而至。從2011年開始便打著「幸運顧問」之頭銜，於日本各地展開活動，將引吸力法則與怦然心動的感覺傳授給大家，並於同年秋天開辦了「幸運顧問養成講座」。 2017年突然宣告暫停活動，但於隔年重新開始活動。透過部落格、電子報、演講、影音講座，與諸位榮獲認證的幸運顧問，秉持著「讓自己處於理想狀態」、「隨時面帶笑容」的座右銘，持續展開活動。 著有《ココロの枠をはずしたらどんどん願いが叶いだす♪》、《欲張れば欲張るほど幸せになる引き寄せのコツ♪》（皆由Publication Laboratory出版）、《ピンクのハンカチを持てば必ずいいことが起こる♪》（大和出版）、《あなたのままで奇跡を起こす！思考選びの実験》、《本当にスゴイ！思い込みを変える魔法》（皆由KIKOSHOBO出版）。 ameblo.jp/happymiraclemaki/ 譯者簡介 蔡麗蓉 樂在堆疊文字之美，享受譯介語言之趣，盼初心常在，譯作年年增長。
目錄 WEEK 1 你想如何度過你的人生？ DAY 1 僅存在正面思考的美好未來全由你作主 DAY 2 試著運用你的吸引力 DAY 3 每一天都要提醒自己「說過的話一定會成真」 DAY 4 回顧過去你已經實現的願望 DAY 5 試著將過去發生的事化為對自己的讚賞 DAY 6 稍微故作刁難質問自己 DAY 7 思考看看今後的人生腳本 (專欄1) 如何處理情緒――善用秘密帳號 WEEK 2 意識改變未來就會改變 DAY 8 試著用變換術玩玩看 一週前的實驗驗證 DAY 9 試著邊睡邊實現願望 DAY 10 試著讓一天有個神清氣爽的開始 DAY 11 試著戴上「肯定的眼鏡」過日子 DAY 12 試著將注意力放在讓人放鬆的事情上 DAY 13 寫下文字實現願望 DAY 14 試著當自己是願望實現的人過生活 (專欄2) 戰勝執著與不安的十步驟 WEEK 3 行為改變未來就會進一步改變 DAY 15 試著不吝於將「謝謝」二字掛在嘴邊 DAY 16 讓「一心二用的行為」踩煞車 DAY 17 空下十五分鐘用來充電 DAY 18 試著認真地使用金錢 DAY 19 用愛去對待眼前的每一個人 DAY 20 試著停止思考 DAY 21 大膽嘗試靈光一閃的事情 (專欄3) 不想放棄的事情就不要放棄 WEEK 4 實現願望擁有幸福！ DAY 22 接受幸福 DAY 23 向天祈禱「給我暗號！」 DAY 24 善用「鏡子法則」讓人際關係變圓滑 DAY 25 利用最強咒語覆蓋不安情緒 DAY 26 創造正面結局筆記本 DAY 27 讓最壞局面得以回避 DAY 28 試著思考一百年後的未來過生活
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