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太膽小怎麼辦?:幫助孩子克服恐慌症
作者:
克萊爾.弗里蘭、賈桂琳.湯訥
譯者:
雪倫
分類:
家庭•親子•人際
/
社交禮節
叢書系列:教子有方
出版社:
書泉
出版日期:2023/12/1
ISBN:9789864513420
書籍編號:kk0574636
頁數:96
定價:
250
元
優惠價:
82
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205
元
書價若有異動,以出版社實際定價為準
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太膽小怎麼辦?:幫助孩子克服恐慌症 內容簡介 太空人出發探索未知的地方!但是外太空可能很恐怖!在他們可以出發之前,太空人必須先學會如何區分真正的危險與假警報。 很多孩子對某些事有點怕,例如高處或是蜘蛛。但是有些孩子非常怕,阻礙他們的樂趣。聽起來像你嗎?如果恐懼阻礙了你的日常生活,那這本書很適合你! 這本書提供孩子與家長指引,利用以認知行為為基礎的策略與技巧來克服恐慌症。 這本互動的勵志書提供完整的資源,教育、激勵與賦予孩子能力,克服他們的恐懼──這樣才能出發前往新的歷險!
作者簡介 克萊爾.弗里蘭 博士(Claire A. B. Freeland, PhD) 美國馬利蘭州巴爾的摩的私人職業臨床心理師,擁有兒童與父母處理經驗超過三十年。著有多本怎麼辦系列書。 賈桂琳.湯訥 博士(Jacqueline B. Toner, PhD) 美國馬利蘭州巴爾的摩的私人職業臨床心理師,擁有兒童與父母處理經驗超過三十年。著有多本怎麼辦系列書。
目錄 給父母及照顧者的說明 第一章 緊急狀況與假警報 第二章 習慣 第三章 指數與階梯 第四章 做好遇到難題的計畫 第五章 加滿油箱 第六章 警報消音 第七章 出發! 第八章 你做得到!
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