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哈佛凌晨四點半: 圓夢規劃x自我紓解x情緒管理x交友法則, 掌握哈佛成功策略, 從自我管理到社交技巧的全面提升! (全球百萬冊紀念版)
作者：
韋秀英
分類：
教育•心理•勵志
／
個人勵志成長
叢書系列：商業財經
出版社：
沐燁文化
出版日期：2024/6/5
ISBN：9786267372548
書籍編號：kk0582496
頁數：242
定價：
375
元
優惠價：
79
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296
元
書價若有異動，以出版社實際定價為準
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哈佛凌晨四點半: 圓夢規劃x自我紓解x情緒管理x交友法則, 掌握哈佛成功策略, 從自我管理到社交技巧的全面提升! (全球百萬冊紀念版) 內容簡介 【明確目標＋規劃行動，跟著哈佛學子改變自我】 情緒管理、創新思維、團隊合作、習慣優秀…… 用哈佛教育理念提升個人競爭力，一步一腳印邁向成功！ 「勤勞一日，可得一夜安眠；勤勞一生，可得幸福長眠。」 ▎讓夢想走在路上──選擇什麼樣的理想，就會有什麼樣的人生 第一章強調了設定明確目標的重要性。透過詳細的計劃和實行步驟，作者指導讀者如何為自己的夢想累積資源並付諸實踐。本章以「哈佛小測試」幫助讀者自我檢測，並鼓勵將個人興趣與夢想相結合，同時學會如何正確面對挫折。 ▎把勤奮培養成習慣──勤奮才是通向成功的捷徑 第二章論述了勤奮是如何成為通往成功的不二法門。透過勤奮，即便是天才也需要持續努力以維持其卓越性。本章以「哈佛小測試」加強讀者對於勤奮與智慧相輔相成的理解，並提醒讀者熱忱與持續的自我激勵是達成目標的關鍵。 ▎讓發自內心的笑容一直掛在臉上──疏而不堵的情緒管理 第三章專注於情緒管理的重要性，指出控制情緒是達到內心平衡和成功的必要條件。作者介紹了控制負面情緒的策略，並透過實例教導讀者如何在生活中實踐這些策略。本章以「哈佛小測試」幫助讀者理解概念，還激勵他們將學到的知識應用於日常生活中。 ▎學業都無法戰勝，你還能做什麼？──知識是最安全的財富 第四章把知識描述為最安全的財富。作者強調持續學習的重要性，並探討了如何透過改變學習態度來提高學業成績。本章以「哈佛小測試」幫助讀者評估自己的學習方法並進行必要的調整，從而更全面地掌握知識。 ▎用自信主宰命運──I believe, I can 第五章探討了自信如何成為成功的關鍵。透過培養自信和積極的自我形象，讀者可以學會如何面對挑戰並克服困難。本章以「哈佛小測試」鼓勵讀者發現並利用自己的優點，同時學會如何將缺點轉化為優勢。 ▎在腦力激盪中徹底綻放──推倒思維的牆，讓自己永遠有路可走 第六章著重於思維的創新和靈活性。作者提供了一系列策略，如懷疑一切、探索可能性以及如何進行擴散性和收斂性思考。本章以「哈佛小測試」幫助讀者檢驗自己的思考模式並學習如何靈活地適應變化。 ▎1＋1＞2──做一個會說話、懂交際的「團隊人」 第七章強調成功往往需要團隊合作與良好的交際能力。透過教導信任的建立、有效溝通和傾聽的技巧提升讀者的社交技能。本章以「哈佛小測試」幫助讀者理解和實踐書中提到的社交技巧。 ▎用失敗者的邏輯看世界──不可低估失敗的價值 第八章探討了面對失敗的正確態度如何轉化為成功的跳板。透過學習如何從失敗中反思和計劃，讀者可以學會如何使用失敗作為成長的契機。本章以「哈佛小測試」教讀者如何面對失敗，還鼓勵他們從每次挫折中學習。 ▎做永遠的NO.1：習慣優秀才會優秀 第九章強調了習慣性卓越的重要性，哈佛畢業生的領袖特質和閱讀習慣被用作成功的典範。作者鼓勵讀者設定高標準並持續自我挑戰。本章以「哈佛小測試」幫助讀者評估自己的進步並確保他們在追求卓越的道路上不斷前進。 本書特色：本書深入探討哈佛大學教育理念，豐富詮釋了從人生智慧到優秀特質的多角度觀點。透過哈佛教授與學子的成長故事以及實用學習方法挖掘成功的內涵。書中每章節結尾均設有「哈佛小測試」，旨在鞏固讀者的學習成果，這種互動性質讓讀者能夠更好地理解並應用書中理念，是指引青少年走向成功的實用指南。
作者簡介 韋秀英，知名圖書企劃人，從事圖書編輯工作十餘年。編寫過《納蘭詞》、《氣質何來》、《心靜才能不浮躁》、《不著急》、《情商》、《逆商》等多本暢銷書。
目錄 前言 第一章 選擇什麼樣的理想，就會有什麼樣的人生：讓夢想走在路上 第二章 勤奮才是通向成功的捷徑：把勤奮培養成習慣 第三章 疏而不堵的情緒管理：讓發自內心的笑容一直掛在臉上 第四章 知識是最安全的財富：學業都無法戰勝，你還能做什麼？ 第五章 I believe, I can：用自信主宰命運 第六章 推倒思維的牆，讓自己永遠有路可走：在腦力激盪中徹底綻放 第七章 1＋1＞2：做一個會說話、懂交際的「團隊人」 第八章 不可低估失敗的價值：用失敗者的邏輯看世界 第九章 做永遠的NO.1：習慣優秀才會優秀
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